Raw Training Center
09/07/2026
Team 2&2
Amrap 45 min
Partner 1: 400m run
Partner 2: Amrap
15m sledpush 150/130kg
8x10m farmers carry 2x+24kg/2x+16kg
8 double db push press 2×15/2x10kg
02/07/2026
2 rounds for time
400m ski
10 sandbag cleans
56/40kg
400m row
10 double db devil-
press 2×15/2x10kg
15/10 cal assault bike
20 wallballs 9/6kg
400m run
rest 3-5min
30/06/2026
2&2
5×10 min stationer
1. 10m max sledpush
2. 20/15 cal row –
farmers hold
3. 15/10 cal ski – 30
wallballs
4. 12 burpee to plate
– sandbag hold
5. 1200-1600m run
Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Uppsala?
Klicka här för att få din sponsrade notering.
Klicka här för att få din sponsrade notering.
Typ
Kontakta affären
Webbplats
Adress
Edvard Berlingsgatan 5
Uppsala
75450