Blyth terapier

Våld är inte alltid skrik eller slag.
Det är också tystnad. Rädsla. Kontroll.
Att aldrig känna sig trygg – ens i sina egna tankar.

Många som utsätter andra för psykiskt våld förstår inte själva att det de gör är fel. Men det gör inte skadorna mindre verkliga.

Om du går runt med oro i magen, försöker undvika konflikt hela tiden eller tvivlar på dig själv efter varje samtal – våga stanna upp.

Prata med någon. Det finns stöd att få.

Du förtjänar respekt, trygghet och att bli hörd. Alltid.

Wish everyone a weekend full of just what you need. It might be reading a book in the sofa, doing nothing at all or going for a run.