HealthPointe Livsstil

Fantastisk bok som ger inspiration i medelhavskosten. Man får också inblick i Cilento, en del av Italien där medelhavskustens hjärta finns😍

https://www.facebook.com/share/eikpxwk3mMxS1tQh/?mibextid=WC7FNe
Läs artikeln i dagens SvD om barns fetma! Så förskräcklig start i livet för så många barn😥

Jag tycker omelette är så enkelt till lunch. Man kan ”gömma”allt möjligt i den beroende på vad man har i kylskåpet. Idag blev det grönkål, fänkål, tomater och riven ost! Kan det bli enklare? Tog Max 20 minuter från start till mål! Blodapelsin efteråt då de är sååå goda nu😋

Dagens middagstips: lövbiff med äggula och riven pepparrot(hur stark som helst!), tomat, grönsallad, lite rödkålsrester och Zucchinirester, banan. Enkelt👍