Elins gravidyoga

Andra utbildningshelgen med .se ⭐️⭐️⭐️

Pedagogik, assisteringar, filosofi, teori, givande diskussioner, undervisning av varandra, massor med yoga, skratt och gemenskap med likasinnade 💕

Tack och bästa gruppen för en härlig helg tillsammans🥰

Favorit i repris🙏🏼⬇️

Välkommen till en förmiddag fylld av mjuk gravidyoga, avslappning och värdefull kunskap inför första tiden med ditt nyfödda barn ♥️

Vi startar med en mjuk gravidyogaklass med fokus på axlar, rygg och höfter, områden som brukar behöva lite extra omsorg efter förlossningen när du tar hand om ditt nyfödda barn.

Efter en kort paus följer föreläsning och samtal om amning, det nyfödda barnets behov och hur du som mamma kan ta hand om dig själv under den fjärde trimestern. Du får möjlighet att ställa dina frågor.

Vi avslutar förmiddagen med en härlig djupavslappning🙏🏼

Datum: 21 september 9:30-12:30
Plats: Hälsohuset Alnarp
Investering: 375 kr, inkl liten fika

Förmiddagen leds av mig, Elin, gravidyogalärare, barnmorska på Amningsmottagning och trebarnsmamma.

Anmäl dig via mail: [email protected]

Varmt välkommen ♥️

Sista klassen ikväll, med fokus på mjukhet i både kropp och sinne inför den fjärde trimestern 💛
Tack till alla er fina deltagare för den här terminen. Ni är fantastiska!!
Stort lycka till med allt ni har framför er, jag hoppas att vi ses igen ☺️ kram från mig ♥️