Alfaisal Rheumatology

بسم الله الرحمن الرحيم
"السلام" أحد أسمائه الحسنى... نسأل الله أن يحل السلام والأمان على وطننا العزيز السودان في كل ربوعه ولكل إنسانة... رحم الله الشهداءوعاجل الشفاء للمصابين... تحية احترام لكل الكوادر الإنسانية... الكوادر الطبية التي رغم الظروف وضرب المدافع ظلوا ينقذون الحياة... يخففون الآلام... يمنحون الأمل... نخص كادر مجموعة الفيصل... الذين بذلوا ما في وسعهم وآثروا إنقاذهم للأرواح وصون حياة المصابين على راحتهم وعودتهم لأهاليهم... دون كلل أو ملل دأبهم دأب كل كوادرنا الطبية والكوادر المساندة التي قدمت وما زالت تقدم.
نسأل الله أن يعم الأمن والأمان ربوع البلاد🕊


‎مركز الفيصل للروماتيزم وأمراض المناعة الذاتية .. خيارك الأفضل 👌🏼💯

‎🌙✨..صم #رمضان بصحة بعافية

‎مركز الفيصل للروماتيزم وأمراض المناعة الذاتية .. خيارك الأفضل 👌🏼💯

قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: "مَنْ فَطَّرَ صَائِمًا كَانَ لَهُ مِثْلُ أَجْرِهِ غَيْرَ أَنَّهُ لاَ يَنْقُصُ مِنْ أَجْرِ الصَّائِمِ شَيْئًا".. جرّب متعة العطاء في إفطار صائم🌸

🌙✨جمعة مباركة طيبة.صم رمضان بصحة بعافية،

مركز الفيصل للروماتيزم وأمراض المناعة الذاتية .. خيارك الأفضل 👌🏼💯

اليك بعض النصائح لتجنب العطش في رمضان :

✅لا تكثر من الماء على السحور
✅ تجنب الأطعمة المالحة
✅ أكل الفواكه ذات الألياف والماء
✅ تجنب الكافيين
✅ أكثر من الخضراوات
✅ تجنب الحرارة المرتفعة
✅أكثر من تناول الشوربة وقلِّل الحلويات.
✅ارتداء ملابس فاتحة وفضفاضة
✅تأخير وقت السحور

شاركنا بتعمل شنو من النصائح دي ؟😃

‎🌙✨..صم رمضان بصحة بعافية،

‎مركز الفيصل للروماتيزم وأمراض المناعة الذاتية .. خيارك الأفضل 👌🏼💯

هذه بعض النصائح التي يجب على مرضى الربو اتباعها خلال الصيام في رمضان:

✅تجنّب التعرّض للمحفزات التي قد تسبب نوبات الربو،
✅قلل من تناول الطعام الحار لكونه يعيق عملية الهضم والجهاز التنفسي ويحفّز أعراض الربو.
✅تجنّب الكافيين والمشروبات الغازية والأطعمة الغنية بالصوديوم لكونها تدر البول وتسبب الجفاف.
✅اشرب كمية كافية من السوائل خلال السحور والإفطار لأن الجفاف وقلة السوائل في الجسم قد يزيد من أعراض الربو.
✅تجنّب الأطعمة المعلّبة والمُعالجة كونها تحتوي على مواد حافظة وكميات كبيرة من الملح الذي قد يكون له آثار سيئة على مرضى الربو.
✅تجنّب الأكل الزائد لكونه يسبب صعوبات في التنفس مما يساهم بدوره في حدوث نوبات الربو، وبدلاً من ذلك قسّم وجبة الإفطار إلى وجبتين أو ثلاث وجبات أصغر.
✅تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل البروكلي، والأوميغا-3 مثل المكسرات والحبوب والأسماك الدهنية كالسلمون والماكريل، كونها تقلل من ردات الفعل الالتهابية وتقي من نوبات الربو.

‎🌙✨..صم رمضان بصحة وعافية

‎مركز الفيصل للروماتيزم وأمراض المناعة الذاتية .. خيارك الأفضل 👌🏼💯

أمي الغالية، صحتك مصدر سعادتنا، اهتمامك بصحتك وعمل الفحوصات الدورية يجعلنا مطمئنين على صحتك على الدوام 🌸

كل عام وجميع أمهاتنا بخير وصحة 💜

مركز الفيصل للروماتيزم وأمراض المناعة الذاتية .. خيارك الأفضل 👌🏼💯

✅العلاج المناسب له دور كبير في الوقاية من المضاعفات قصيرة وطويلة الأمد الناتجة عن الربو.
✅ تناوُل الأدوية كما هو محدَّد في الوصفة الطبية. لا تغير أدويتك دون التحدث مع الطبيب المعالج لك أولًا، حتى إذا بدا أن الربو يتحسن. من الجيد إحضار أدويتك معك إلى كل زيارة من زيارات الطبيب. يمكن للطبيب المعالج لك التأكد من أنك تستخدم أدويتك بشكل صحيح وأنك تتناول الجرعة المناسبة.

يمكنك حجز موعد لمقابلة طبيب متخصص بالإتصال على الساخن 9292 ☎️

📲أو عن طريق رسائل الصفحة

مركز الفيصل للروماتيزم وأمراض المناعة الذاتية .. خيارك الأفضل 👌🏼💯