https://www.facebook.com/101853885855889/

Greeny.Sa

14/04/2023

أكلات صحية تِكمل بجريني☘️

طريقة عمل✨ الكفتة المشوية✨

المقادير👇
أوراك دجاج مخلية
عصير ليمون
زيت
زبادي
ثوم
صلصة طماطم
ملح فلفل أسود
بهارات
قرفة بودرة
حبهان
فلفل الوان
بصل بودرة
زعفران

الطريقة👇
قطعي البصل والفلفل الالوان لاجزاء صغيرة لوضعهما في اعواد الشيش ثم قومي بتقطيع اوراك الدجاج المخلية لأجزاء صغيرة .
ضعي الثوم في الكبة واضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون وملح وفلفل وقرفة وحبهان وبهارات وزبادي وصلصة طماطم وزعتر وبوردة زعفران وافرميهم حتى يصبح القوام سائل.
اضيفي الخليط لمكعبات الدجاج والفلفل والبصل بالخليط ثم ضعيه في صينية وادخليه فرن ساخن وتابعيه حتى النضج.

بالهنا والشفا.. انتظرونا مع وصفات صحية جديدة!

📨 اطلب مشروب Greeny من خلال WhatsApp

#جريني #رمضان #مكة #السعودية

08/04/2023

أكلات صحية تِكمل بجريني☘️

طريقة عمل✨ صدور الدجاج المشوي✨

المقادير👇
4 قطع من صدور الدجاج.
ملعقة صغيرة ثوم بودرة.
ملعقة صغيرة كمون.
1/2 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة.
1/2 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة.
1/2 ملعقة صغيرة ملح.
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون.
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

الطريقة👇
سخن آلة الشواء سواء كهربائية أو يدوية على درجة حرارة متوسطة .
أحضر وعاء صغير الحجم، اخلط البهارات مع زيت الزيتون، وامزجهم معًا.
افرك قطع الدجاج بخليط التوابل، وامزجها جيدًا لتغطيها كاملةً.
ضع قطع الدجاج على الشواية، واشوها من الجانبين، كل جانب حوالي 4 إلى 6 دقائق.
تأكد من استواء قطع الدجاج ونضجها جيدًا قبل إزالتها، ثم ارفع القطع عن الآلة.
اترك القطع ترتاح جانبًا حوالي 5 دقائق.
قدّم صدور دجاج مشوية في طبق مناسب، وتناولها فورًا.

بالهنا والشفا!

📨 اطلب مشروب Greeny من خلال WhatsApp

#جريني #رمضان #مكة #السعودية