eryabkov

Руины Ахштырского храма.
По одним данным храм был построен в XII веке и разрушен в годы раннего социализма.
Но вот по дороге в этот самый храм я встретил одного очень интересного человека, который по совместительству стал моим проводником и собеседником. Михалыч, как я выяснил долгие годы изучал данные по этому месту и в частности по храму. Так он утверждает, что строение имеет более ранние корни, примерно X века. А ещё есть несколько интересных фактов об этом строении помимо того что оно занесено в реестр памятников истории.

Жир или лимфа?

90% женщин, жаждующих убрать "Целлюлит" не задумываясь говорят: "У меня жир везде, поэтому целюлитные ноги и бока".

Хорошо, а вы уверенны в том, что пробемма именно в жире? Давайте сделаем простой тест?

Возьмите "жировую" складку большим и указательным пальцем и попробуйте сдавить, как бы ущепнуть себя.

Что вы чувствуете? Вариантов всего два - больно и нет.

Хорошо, а теперь ☝🏻- если вам не больно это жир, если больно то 99% что это отечное оброзование из-за нарушеного оттока лимфы.

И тут вывод такой: чтобы приступить работать с жиганием жира, нужно наладить работу лимфатической системы.

А что же такое эта самая лимфа и для чего она нужна?

Опять же пишу простыми словами, а не мед.терминами!

Лимфа- это наша сточная система, которая наровне с нашим кишечником и мочеполовой системой работает над выводом отработки из организма, а точнее выводит шлаки и таксины наружу.

Все просто: не работают лимфоузлы или застой в лимфотоках ➨ мы получаем отеки ➨ отеки провоцируют пережатие кровеносных сосудов и сдавливание мышц.

Поэтому дорогие мои дамы, давайте будем работать сперва с лимфотоком, соблюдая определенные условия диеты и нагрузок, с применением массажа и разгрузки, о которых я готов вам рассказать во время работы.

Ну, а после того, как мы запустим вашу лимфатическую систему уже поговорим про антицелюлитный массаж)))

💚С искренней заботой о Вашем здоровье,
Ваш Евгений Рябков #массажсочи