Ilin's Lab
09/06/2023
Супер эффективная маска для лица из
Трифалы
В теплое время года аюрведический подход в косметологии идеален
💯 экологично и для кожи и для Природы
Содержит много витамина С
Наверняка многие знают про Трифалу, как легендарный аюрведический препарат для приема внутрь
Так вот это порошок из трех плодов Амалаки, Харитаки и Бибхитаки также используется в аюрведической косметологии для ухода и лечения кожи лица и тела
Есть такое правило в Аюрведе - на кожу можно использовать только съедобное ) кожа это тоже орган за которым нужно правильно ухаживать
Трифала в качестве маски на кожу лица дает моментальный эффект свежести, сияния и тонуса
Даже после одного раза
Лучше делать курсом
Развести 1/2 чайной ложки порошка Трифалы теплой водой/мёдом/маслом/йогуртом и нанести на кожу лица
Дождаться пока высохнет и смачивая водой нежно помассировать все лицо, как пилингом/скрабом
Нанести любимый крем или пару капель хорошего масла (про масло поговорим отдельно :))
Или ничего для плотной и жирной кожи в летнее время
Наслаждайтесь 🙂
Осторожно! Трифала не отстирывается 😁
Используйте темные полотенца
#аюрведическаякосметология
#Аюрведа
#аюрведическиймассаж
#мармамассаж
#марматерапия
22/05/2023
Я по-прежнему много учусь.
Из последнего это Пульсовая диагностика.
Очень тонкое исследование и прочтение биения пульса. Обучение у Аюрведа и здоровый образ жизни с доктором Борисом Рагозиным
Начала знакомиться с Ароматерапией - эссенцией растений. Открывается еще один удивительный мир. Пока это ДоТерра.
Параллельно учусь на инструкторском курсе по Дыхательным техникам у Yoga_method и уже провожу обучение в группе и индивидуально.
Все это так органично объединилось и приносит свои плоды, как лично для меня, так и для моих клиентов.
#аюрведа #марматерапия #мармамассаж #пульсоваядиагностика #аюрведическиймассаж #дыхательныепрактики #дыхательнаягимнастика #дыхательныетехники #дыхание #ароматерапия
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Telephone
Website
Address
ул Каланчевская 32
Moscow
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 21:00 |
| Tuesday | 09:00 - 21:00 |
| Wednesday | 09:00 - 21:00 |
| Thursday | 09:00 - 21:00 |
| Friday | 09:00 - 21:00 |
| Saturday | 09:00 - 21:00 |
| Sunday | 09:00 - 21:00 |