denisgusev_com

Не качаю ноги говорите? Повторите мою тренировку! И сохраняете к себе, чтобы не потерять!) .0

3,5 недели до 7 июня. Выходим на финишную прямую. Удалось стабилизировать вес на 97 кг. Жир постепенно уходит. Наконец-то пришло долгожданное состояние, когда мир постепенно становится чёрно-белым, а просыпаешься ты уже уставшим. Хорошо что, сон пока крепкий и по 6-7 часов. Спасает 2 читмила в неделю, из 2 порций родов. Спасибо тренеру И на удивление очень хорошие показатели крови. И, впервые, за долгие годы, гематокрит пришёл в норму. Это заслуга врача .likhonosov и клиники .therapy.moscow
Если форма ок, ставь 👍 в комментариях, если г***о, то ставь 👎