WeWin

Рубрика #нашакоманда

Привет, друзья.
Меня зовут Владислав и я веду продвижение проекта в социальных сетях. Со временем, я хотел бы познакомить Вас с каждым членом нашей команды, и я буду уделять время этому в дальнейших постах.
Сегодня я хочу рассказать о том, почему присоединился к этому проекту.
Я периодически занимаюсь спортом и сам ощущал на себе ту проблему, когда было трудно и лень начинать выходить на улицу чтобы начать бегать) поэтому, когда друзья меня звали на пробежку, я с радостью соглашался. С ними конечно же легче начинать.
Сейчас же, чтобы найти напарника, достаточно зайти в мобильное приложение. Для этого и нужен WeWin.
В свободное от работы и других занятий время, мы с ребятами развиваем этот проект. Не так быстро как хотелось бы, но тем не менее мы продолжаем.
Скоро мы представим проект на крупной площадке и мы надеемся что Вы нас поддержите. Подробности совсем скоро!

Друзья, все мы знаем о важности правильного питания при занятии спортом! Поэтому мы приготовили несколько полезных советов:
Если вы тренируетесь рано утром, эксперты советуют делать это на пустой желудок. Но когда тренировка предполагается длинная, подкрепитесь небольшим количеством белка и простых углеводов (половина банана + горсть миндаля).
Исследования показывают, что немного кофеина может помочь улучшить вашу выносливость, силу и скорость.
Перед тем как отправиться сразу на несколько тренировок, убедитесь, что есть у вас с собой есть еда или питательные снеки.
Каждая интенсивная тренировка вызывает обезвоживание, так что обязательно выпейте 2-3 стакана воды перед занятием.
Чтобы предотвратить судороги, потягивайте воду, а не глотайте ее.
Сладкие спортивные напитки не нужны, если вы не тренируетесь интенсивно в течение полутора или двух часов.
Чтобы восполнить потерянную энергию, съешьте закуску стоимостью в 150 калорий через 30 минут после тренировки. Идеально, если пища будет состоять из углеводов и белков в соотношении 1:4.
Шоколадное молоко является отличным напитком для восстановления сил, потому что это не просто соответствует указанному соотношению, но и содержит кальций, необходимый для укрепления костей и мышц.

Пятое место в медальном зачете является успехом для российской команды на Олимпийских играх в Токио.
Это очень хороший результат в условиях санкций и усеченной команды. Добились медалей и хороших показателей там, где никто не ожидал, где-то справедливо или несправедливо мы потеряли медали.
Российские спортсмены на Олимпиаде в Токио завоевали больше золотых медалей, чем на предыдущих Играх, которые прошли в 2016 году в Рио-де-Жанейро. Тогда сборная России завоевала 19 золотых медалей и стала четвертой в общем зачете. На Олимпиаде в Лондоне россияне завоевали 20 золотых наград. В Токио российская команда превзошла результаты Олимпиад 2012 и 2016 годов по общему числу медалей. В Рио-де-Жанейро россияне завоевали 56 наград, в Лондоне — 68.

Всем привет, друзья!
1 декабря должна была выйти бета-версия приложения. Мы это не сделали. Возникли технические моменты в разработке, о которых сейчас сложно говорить, потому что мы не сделали нами назначенное, специально для Вас обещанное :(
Мы научились многим техническим вещам, много набрали опыта и все равно продолжаем дальше.
Какие сейчас новости: мы выпустили бета-версию на iOS, скоро выпустим бета-версию на Android. И пока выходят только бета-версии в свет - мы уже задумались над второй версией и обновленным дизайном приложения. И тут нужна ваша помощь. Мы хотим понять с точки зрения пользователя.
Какой цвет приложения вам нравится больше? Напишите в комментариях. Нужна ваша поддержка.

P.S. О выходе полноценных версий приложений мы обязательно сообщим! Планируем на июль!

Дальше действовать будем вместе :)