gleb_timakov

Когда любимый в отрицании проблем

Иногда ко мне приходят люди, которые объективно живут рядом с непростыми партнёрами.

С манипуляциями. С криками. С эмоциональными качелями. С отрицанием проблем.

И меня каждый раз восхищает одна вещь.

Вместо того чтобы бесконечно требовать изменений от другого — они выбирают идти в свою глубину.

Смотреть на свои реакции. На свои уязвимости. На ту боль, в которую партнёр всё время попадал.

И постепенно происходит удивительная вещь.

Человек становится устойчивее. Спокойнее. Взрослее.

И старые кнопки, куда попадал партнёр перестают работать.

Там, где раньше был скандал — появляется разговор.
Там, где была зависимость — появляется выбор.

А самое сильное — другой человек начинает меняться не через давление, а потому что по старому просто не работает.

Это очень зрелый путь.

Не про терпеть. Не про спасать. А про внутреннюю силу оставаться в контакте с собой и при этом сохранять способность любить.

Укатался 🫠🤪😀

#психотерапевт #психотерапия #выгорание