New - English

into the ice hole 🌨

🇷🇺 Русская традиция, шокирующая большинство иностранцев: окунаться зимой в прорубь.

Как делать это правильно, чтобы не заболеть?
По-настоящему закалённых людей – мало. Для обывателя погружение в ледяную купель – это шок. Врачи предупреждают: малейшее сомнение в собственном здоровье – повод отказаться от риска. И даже полностью здоровый человек должен соблюдать ряд рекомендаций.

1️⃣ Разогреться перед процедурой. Подойдет интенсивная зарядка, легкий бег. Нужно добиться испарины.
2️⃣ Снимать одежду надо лишь непосредственно перед тем, как окунуться, чтобы сберечь внутреннее тепло. Стоять босыми ногами на льду – опасно.
3️⃣ Погружаться нужно медленно, чтобы избежать шока от разницы температур. Находится в ледяной воде более 10 секунд – это риск переохлаждения.
4️⃣ После погружения нужно вытереться насухо, быстро одеться, и снова сделать разминку.
5️⃣ Греться лучше в теплом помещении, попивая горячий чай. А вот горячительные напитки ни до, ни после проруби употреблять нельзя.

☃️ Здоровья вам и благоразумия!

into the ice hole 🌨

🇷🇺 Русская традиция, шокирующая большинство иностранцев: окунаться зимой в прорубь.

Как делать это правильно, чтобы не заболеть?
По-настоящему закалённых людей – мало. Для обывателя погружение в ледяную купель – это шок. Врачи предупреждают: малейшее сомнение в собственном здоровье – повод отказаться от риска. И даже полностью здоровый человек должен соблюдать ряд рекомендаций.

1️⃣ Разогреться перед процедурой. Подойдет интенсивная зарядка, легкий бег. Нужно добиться испарины.
2️⃣ Снимать одежду надо лишь непосредственно перед тем, как окунуться, чтобы сберечь внутреннее тепло. Стоять босыми ногами на льду – опасно.
3️⃣ Погружаться нужно медленно, чтобы избежать шока от разницы температур. Находится в ледяной воде более 10 секунд – это риск переохлаждения.
4️⃣ После погружения нужно вытереться насухо, быстро одеться, и снова сделать разминку.
5️⃣ Греться лучше в теплом помещении, попивая горячий чай. А вот горячительные напитки ни до, ни после проруби употреблять нельзя.

☃️ Здоровья вам и благоразумия!

«Yesterday» 🇬🇧

Эта песня «The Beatles» - визитная карточка британской сцены.

Первый текст песни был полной несуразицей, где слово «омлет» рифмовалось с «ногами».
🧐 Не верите?

👣 «Scrambled eggs, Oh, my baby how I love your legs…» («Омлет, о, малышка, как мне нравятся твои ножки…» - напевал Пол Маккартни как-то утром во время приготовления завтрака.

🤯 Мелодия была такой простой, что Маккартни долго считал, что где-то слышал её, и всего лишь вспомнил. Позже, когда ни он сам, ни музыкальные эксперты не смогли найти ничего похожего, солист Битлов решил, что музыка ему приснилась. Вот поэтому он и напевал её спросонья у плиты.

По официальным данным, песни «The Beatles» по сей день пользуются огромной популярностью во всём мире, имеют миллионы скачиваний и прослушиваний на музыкальных сервисах. А вы знакомы с творчеством ливерпульской четвёрки?

Какая из классических композиций «The Beatles» самая крутая?
«Obladi, Oblada», «All You Need Is Love», «Let It Be», «Yellow Submarine», «Help!», «Yesterday» или какая-то еще? Напишите👇

Юбилей Wikipedia🌏

Ларри Сэнгер (Larry Sanger) и Джимми Уэйлс (Jimmy Wales) запустили проект в Интернет ровно 20 лет назад – 15 января 2001 года. На сегодня – это самая полная энциклопедия в истории нашей цивилизации.

Её пишут добровольцы. С одной стороны – это прекрасно: каждый человек предоставляет сведения на родном языке, сохраняя ценность нюансов многообразия человеческой культуры. С другой стороны – добровольцы могут ошибаться, закладывая в статьи неверные данные.

👫 Впрочем, любой пользователь может сам решить – доверять ли текстам открытой базы данных. А при сомнениях - найти первичные источники информации. На это не уйдёт много времени. Недаром Wiki означает «быстро» в переводе с гавайского.

Сейчас в Википедии насчитывается более 260 языковых разделов. Самые обширные и посещаемые – русский и английский сегменты.

🇬🇧 Участники одного и того же языкового раздела могут использовать различные диалекты или даже жить в разных странах (как в случае с английским языком). Эти различия могут привести к некоторым разногласиям в написании слов (например упрощенная форма color против классической colour).

Послевкусие

Новогоднюю ёлочку так жалко выбрасывать, что это становится темой для мемов и анекдотов.

Тем не менее, праздники миновали, пора открыть дорогу чему-то новому!
Мировой тренд в утилизации главного атрибута новогодних торжеств – отправлять ёлки на фермы. Там хвойные веточки послужат ещё раз: пойдут на корм коровам, козам, овцам и другим травоядным. Животноводы считают хвою ценным источником витаминов, хорошей зимней подкормкой для скота. Хвоя богата фитонцидами, каротином, железом и марганцем, содержит в 5-6 раз больше аскорбиновой кислоты, чем лимоны. Кроме того, зелень вызывает у животных хороший аппетит.