Diverta Timisoara

Viața e mai dreaptă decât moartea
Narine Abgarian

Treizeci și una de povestiri înlănțuite despre locuitorii orășelului armean Berd, aflat la granița cu Azerbaidjanul, a căror viață e schimbată pentru totdeauna de războiul (cât se poate de real) care abia s-a încheiat (sau poate nu). Aici, oamenii încă mai pun carne la garnita , adună mierea, coc pâine si țes covoare, dar viața fiecăruia se împarte in "înainte" si "după". Aproape fiecare dintre ei a pierdut pe cineva apropiat. Dar învăță să trăiască mai departe si sunt încredințați că atâta timp cât mai ai un strop de putere trebuie să-i ajuți pe cei care au mai multă nevoie decât tine.

Uneori, chiar pe un inamic.

Invinge anxietatea in 10 pasi. Ghid terapeutic
Dr. Kirren Schnack

Gânduri negre. Emoții copleșitoare. Temeri nejustificate. Atacuri de panică. Iți sună cunoscut?

Dacă anxietatea a inceput să se manifeste sub forma unor senzații fizice, cartea scrisă de Dr. Schnack te va ajuta să-ți îmbunătățești starea mentală si fizică, oprind avalanșa de gânduri pesimiste care amenință sa te înghita.

Cu toții avem nevoie de mai multă liniște interioară, fie că luptăm de multă vreme cu emoțiile copleșitoare, fie că, pur si simplu, trecem momentan printr-o perioadă stresantă.

O generatie in pericol
de Jonathan Haidt

„Ne-am supravegheat excesiv copiii în lumea reală și i-am lăsat complet vulnerabili în cea virtuală, ambele fiind greșeli fundamentale.”

Într-o lume în care tehnologia a devenit o parte indispensabilă a vieții cotidiene, ceva crucial s-a pierdut. În cartea O generație în pericol, Jonathan Haidt, dezvăluie cm „marea reconfigurare” a copilăriei, determinată de expunerea constantă la tehnologie și de schimbările sociale profunde, a condus la o criză de sănătate mentală fără precedent în rândul tinerilor. Ratele depresiei, anxietății, autovătămării și suicidului au crescut dramatic, dublându-se în multe cazuri. De ce?