Activ Sante

🦵 Stabilitatea genunchiului – rolul ligamentelor ACL și MCL

Partea internă (medială) a genunchiului este frecvent afectată în accidentări, mai ales în sport.

🔎 Ce fac principalele ligamente?
✔️ ACL (Ligamentul Încrucișat Anterior) – controlează alunecarea tibiei și stabilitatea rotațională
✔️ MCL (Ligamentul Colateral Medial) – protejează genunchiul împotriva „căderii” spre interior

Stabilitatea genunchiului depinde de:
• ligamente (stabilizatori statici)
• mușchi (stabilizatori dinamici)

⚠️ Cum apar leziunile?
– Mișcări bruște de răsucire
– Lovitură din exteriorul genunchiului
– Sporturi precum fotbal, baschet, schi

🔴 Semne frecvente:
! durere pe interiorul genunchiului, umflătură, instabilitate, dificultate la sprijin.

💡 Leziunile ușoare de MCL se pot trata conservator prin kinetoterapie. Leziunile combinate pot necesita evaluare ortopedică.

La Activ Sante, evaluăm fiecare caz și stabilim un plan de recuperare adaptat – pentru a reda stabilitatea, mobilitatea și încrederea în mișcare.

📩 Programează-te pentru o evaluare!
📞 0744 913 301

⚡ Ce face TENS?
Prin impulsuri electrice de intensitate controlată, stimulează nervii periferici și contribuie la blocarea semnalului dureros, dar și la eliberarea endorfinelor – analgezicele naturale ale organismului.

✔️ Ameliorează durerile acute și cronice (genunchi, coloană, umăr)
✔️ Reduce contractura și tensiunea musculară
✔️ Susține recuperarea posttraumatică și postoperatorie
✔️ Completează eficient programul de kinetoterapie

La Activ Sante, electroterapia este integrată într-un plan personalizat de tratament, adaptat nevoilor fiecărui pacient, pentru rezultate sigure și durabile.

📞 Programează-te și fă primul pas spre mișcare fără durere!
📍 Activ Sante – 0744 913 301