Osteokinetomedica

Osteokinetomedica

Share

01/07/2026

🤱 După naștere, revenirea la exercițiile abdominale nu ar trebui făcută la întâmplare.

Fie că ai născut natural sau prin cezariană, este important să evaluezi mai întâi diastaza abdominală și starea planșeului pelvin. O recuperare corectă începe cu o evaluare și exerciții adaptate nevoilor tale.

✨ Gimnastica hipopresivă poate fi o opțiune valoroasă în recuperarea postnatală, contribuind la refacerea corpului fără a crește presiunea abdominală.

📍 OsteoKinetoMedica
Str. Anatole France nr. 41, Oradea

📞 Programări:
0771 342 567

💙 Programează o evaluare și reia mișcarea în siguranță!

01/07/2026

Menopauza aduce transformări profunde, iar exercițiile fizice clasice pot face uneori mai mult rău decât bine dacă nu sunt adaptate corect.
La OsteoKinetoMedica, credem că meriți toată atenția noastră.
De aceea, ședințele noastre de Gimnastică Hormonală se desfășoară exclusiv în grupuri mici, unde focusul principal este doar pe tine și pe evoluția ta.
De ce să alegi programul nostru cu grupuri restrânse?
Atenție 100% pe pacient: Kinetoterapeutul corectează fiecare mișcare, eliminând riscul de accidentare sau dureri articulare.
Adaptare completă: Exercițiile sunt personalizate în funcție de ritmul tău și de intensitatea simptomelor tale (bufeuri, oboseală, osteoporoză).
Intimitate și confort: Lucrezi într-un cadru liniștit, sigur și empatic, alături de doamne care trec prin exact aceleași provocări.
Redu bufeurile, redobândește-ți energia și protejează-ți oasele sub supraveghere medicală strictă!
Locurile în grupele noastre sunt strict limitate tocmai pentru a păstra focusul pe fiecare pacientă.
Sună acum pentru a-ți asigura locul în următoarea grupă!

Osteokinetomedica
Str. Anatole France nr.41, Oradea
Tel.0722858205 - Monica

Photos from Osteokinetomedica's post 28/06/2026

Vrei să știi dacă planșeul tău pelvin își face treaba?
Răspunde cu „Da” sau „Nu” la aceste 3 întrebări:
1. Pierzi picături de urină când tușești, strănuți sau faci sport?2. Simți nevoia bruscă și incontrolabilă de a merge la toaletă?
3. Ai dificultăți în a opri fluxul de urină la jumătatea jetului?
Dacă ai răspuns „Da” la cel puțin una dintre ele, mușchii tăi pelvini au nevoie de atenție specială.
Scăpările involuntare de urină (incontinența) pot fi prevenite și ameliorate natural prin fizioterapie specializată.
Osteokinetomedica îți stă la dispoziție cu strategii fizioterapeutice personalizate.
Programează-te acum
la tel.0771241567

Osteokinetomedica,
Str. Anatole France nr.41, Oradea

Want your practice to be the top-listed Clinic in Oradea?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Address


Strada Anatole France, Nr. 41
Oradea
410482

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00