Centrul Medical Promedis

🍒 Sezonul cireșelor e în toi! Știai că pot fi o alegere bună pentru gustări?
Beneficii:
💧 conținut ridicat de apă → susțin hidratarea
🌿 fibre → ajută digestia
🧡 antioxidanți → susțin sănătatea generală
Cum le consumi inteligent:
▪️porție orientativă: „un pumn” / o mână
▪️combinate cu proteine pentru sațietate: iaurt grecesc, brânză slabă, nuci
▪️atenție la porții dacă ai glicemie oscilantă
🍽 Vrei un plan alimentar adaptat ție (energie, greutate, pofte)? Programează un consult de nutriție la Promedis.
🌐 www.promedis.ro | 📞 0751 778 573 | 📍 Str. București nr. 80-82

🩺 𝟏𝟕 𝐦𝐚𝐢 – 𝐙𝐢𝐮𝐚 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥ă 𝐚 𝐇𝐢𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐮𝐧𝐢𝐢 𝐀𝐫𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥𝐞
Hipertensiunea este numită adesea „ucigașul tăcut”, pentru că poate evolua mult timp fără simptome, dar crește riscul de infarct, AVC și alte complicații cardiovasculare.
✅ Când e bine să te verifici mai atent:
• ai peste 40 de ani
• ai stres constant sau sedentarism
• ai în familie cazuri de hipertensiune
• ai kilograme în plus sau colesterol crescut
📍 La Centrul Medical Promedis te așteptăm pentru evaluare, analize și recomandări personalizate pentru sănătatea inimii tale.

🌐 www.promedis.ro | 📞 0751 778 573 | 📍 Str. București nr. 80-82

Un control medical pe an poate părea un pas mic, dar poate face o diferență mare. 💛
Multe probleme de sănătate pot evolua „în tăcere”, fără simptome evidente, iar prevenția rămâne cea mai sigură formă de grijă — pentru dumneavoastră și pentru cei dragi. 🩺
La Centrul Medical Promedis vă așteptăm pentru evaluări medicale, analize și recomandări personalizate, astfel încât să vă bucurați de fiecare zi cu liniște și încredere.
—
Pentru programări online, puteți accesa link-ul 👩🏻‍⚕️👉 http://bit.ly/Programare-Promedis
🌐 www.promedis.ro | 📞 0751 778 573 | 📍 Str. București nr. 80-82

🦋 Știai că tiroida influențează energia, greutatea și starea de spirit?

Când tiroida funcționează dezechilibrat, pot apărea simptome ușor de confundat cu stresul sau oboseala: lipsă de energie, variații în greutate, somn agitat, iritabilitate.

📍 Dacă te regăsești în aceste semne, programează un consult endocrinologic la Centrul Medical Promedis.

—
Pentru programări online, puteți accesa link-ul 👩🏻‍⚕️👉 http://bit.ly/Programare-Promedis
🌐 www.promedis.ro | 📞 0751 778 573 | 📍 Str. București nr. 80-82

🐣🌱 Paște fericit! Să vă bucurați de oameni dragi, de momente tihnite și de multă sănătate. Vă mulțumim că ne sunteți alături! 🌸🐰
- Echipa Promedis