Wiggle Room Romania

🇷🇴 O nouă săptămână plină de joacă, râsete și energie la Wiggle Room Lahovari
Vă așteptăm la distracție alături de cei mici! 🤍

🇬🇧 A new week full of play, giggles, and good vibes at Wiggle Room Lahovari
We can’t wait to meet you and your little ones! 🤍

Te invităm la clase de yoga pentru mămici — creăm spațiu în care să respiri, să îți relaxezi corpul, să îți recapeți energia și să te reconectezi cu tine.

Iar partea cea mai frumoasă?
Poți veni liniștită și cu cel mic 👶

Tu alegi:
1️⃣În timpul orei de joi tu te bucuri de sesiune în liniște, noi ne jucăm cu copiii în camera alăturată, aproape de tine.

2️⃣Iar sâmbăta poate participa și cel mic la sesiune, unde vom îmbina relaxarea și joaca.

🌿 beneficii pentru tine:
• eliberarea tensiunii și a durerilor din corp
• relaxarea și reducerea stresului
• mai multă energie și echilibru emoțional
• timp pentru tine, fără vinovăție

Locurile se ocupă rapid, trimite un mesaj și vei primi link de înregistrare și detalii despre disponibilitate.

Săptămâna aceasta ne vedem la joacă liberă sau la ateliere?

Are you joining us for unstructured play this week or maybe one of the workshops?

🤍🤍🤍

„Supermama ia o pauză” nu e despre perfecțiune. E despre realitate.

Despre serile în care ești epuizată. Despre vinovăția că nu mai ai răbdare. Despre întrebările pe care le porți cu tine, dar nu prea ai unde să le spui cu voce tare.

La acest grup terapeutic pentru mame suprasolicitate, vorbim deschis – fără filtre și fără presiunea de a fi „mama perfectă”:
• Cum îmi dau seama că am ajuns la limită?
• De ce mă simt vinovată când îmi iau timp pentru mine?
• Cum pot să fiu prezentă pentru copilul meu când eu sunt epuizată?
• Cum cer ajutor fără să simt că deranjez?
• Mai sunt și alte mame care simt ca mine?

Nu pleci doar cu gânduri. Pleci cu claritate, cu înțelegere și cu resurse concrete care chiar te ajută în viața de zi cu zi.

Irina Ignătescu, psihoterapeut, ne ghidează să găsim împreună răspunsuri, să ne înțelegem mai bine și să facem loc, din nou, pentru noi.

Dacă simți că ai nevoie de o pauză care chiar contează, locul tău e aici.

Programul de joacă pe săptămâna asta e aici. Voi când veniți să vă consumați din energie la Wiggle Room?

Dacă distracția ar avea program de lucru… acesta ar fi! 🎈

🇷🇴 Știați că Ziua Mamei în România se sărbătorește în prima duminică din mai, oficial din 2010? 😱

MOMS, THIS ONE’S FOR YOU.
Need one hour to breathe, stretch, and reconnect with yourself — without worrying about childcare?

Simina is back at Wiggle Room, hosting 2 Yoga for Mommies sessions a month. Join us for a relaxing moment for yourself while your little ones play safely nearby in a fun space.

Reconnect with your body
Reduce stress & tension
Meet other moms
Kids stay happy and engaged

Because taking care of yourself is part of taking care of them.

💸 Yoga session: 75 lei
📍 Limited spots available – send us a message now to book and you will get a 50% discount code for your visit at Wiggle Room!

🇷🇴 MĂMICI, MOMENTUL ĂSTA DE PAUZĂ ESTE AL VOSTRU.
Ai nevoie de o oră să respiri, să faci puțin stretching și să te reconectezi cu tine — fără să stai cu grija că nu știi ce să faci cu cel mic?

Simina se întoarce la Wiggle Room cu 2 sesiuni pe lună de yoga pentru mămici. Vino să-ti oferi un moment de respiro, în timp ce copiii se joacă în siguranță într-un spațiu perfect adaptat lor.

Reconectare cu tine
Reducerea stresului
Timp petrecut cu alte mămici
Copiii se joacă în timp ce tu te relaxezi

Pentru că atunci când ai grijă de tine, ai și mai multă grijă de ei.

💸 Ședința de yoga: 75 lei,
📍 Locuri limitate – trimite-ne mesaj să-ți rezervi locul și primești cod de reducere 50% pentru vizita la Wiggle Room!

📣 Programul săptămânii la Wiggle Room!

Facem planul pentru luna mai, abia așteptăm să vă arătăm ce am pregătit 🥰🥰🥰

Iată când vă așteptăm la joacă în perioada 15–19 aprilie! 🤍
Dați tag unei mămici pe care vreți să o invitați la un playdate.

Here’s when you can join us for playtime during April 15–19! 🤍
Tag a mom you’d love to invite for a playdate.

🎄🎅🏼❄️☃️🍾🥂🎁