CERA MIHAILESCU

Fără cuvinte..
Alina Sorescu .. felicitări!!
Și.. îți mulțumesc! ❤️

Ieri a fost Ziua Internațională de Conștientizare a Abuzului Narcisic. 💜

Pe lângă veselia de 1 iunie, m-am gândit și la câte femei din România trăiesc sau au trăit ani întregi în relații în care au fost manipulate, controlate, umilite sau șantajate. Abuzul nu înseamnă doar violență fizică, ci și emoțională.

1 iunie a fost și despre conștientizare. Despre a înțelege că nimeni nu merită să trăiască într-o relație în care frica, manipularea și controlul sunt confundate cu iubirea. Și despre curajul de a-ți regăsi vocea, atunci când cineva a încercat prea mult timp să ți-o ia.

Abuzul de tip narcisic are faze specifice: love-bombing (bombardarea cu afecțiune urmată de devalorizare), izolarea și gaslighting (distorsionarea realității).

Manipularea continuă din păcate și după ce victima reușește să iasă de sub influența abuzatorului prin urmatoarele tactici:
-jucarea rolului de victimă (inversarea rolurilor)
-gaslighting continuu (distorsionarea adevărului despre trecut pentru a te face să îți pui la îndoială propria memorie și a arăta că el este omul perfect)
-abuzul prin intermediari (Flying Monkeys)

Comportamentul specific abuzatorului narcisic:
- neagă orice comportament abuziv din trecut;
- nu recunoaște realitatea;
- își impune propria versiune denaturată a evenimentelor;
- nu-și asumă responsabilitatea pentru propriile acțiuni;
- mută vina pe umerii victimei;
- ⁠se folosește de avantajele pe care i le poate oferi victima;
- ⁠victima trebuie să i se supună complet.

Cum să te protejezi în faza de recuperare după o relație cu o persoană cu tulburare de personalitate narcisică, definită prin grandiozitate, nevoie de admirație și lipsa empatiei:
-Regula No Contact (Fără contact): Blochează orice cale de comunicare directă sau indirectă. Dar greu de pus in practică atunci când sunt și copii și mai ești și persoană publică, presa punând mereu întrebări.
-Metoda Grey Rock (Piatra Gri): Dacă interacțiunea este inevitabilă (de exemplu, din cauza copiilor), devino cât mai plictisitor și lipsit de reacție emoțională posibil. Răspunde scurt, strict la obiect, fără a-ți exprima sentimentele.
-Caută sprijin în cei apropiați și în specialiști, pentru a te simți în siguranță.

Lasă-mi în comentarii o inimioara mov. 💜 Vorbind, poate alte femei vor recunoaște redflags la timp. 🚩🚩🚩

https://www.ceramihailescu.com/products/set-ala

0763 030 611 📞

Costum bordeaux din tafta și dantelă, realizat pe comandă pentru orice mărime, purtat cu rafinament de Alexandra Velniciuc ♥️

Creat să evidențieze feminitatea, atitudinea și prezența unei femei adevărate. ❤️

📍Disponibil pe comandă
📍Personalizare completă
📍Orice măsură / orice mărime

Set Ala 🦋

Astăzi l-am întâlnit pe Eric Roberts .

Mi-a plăcut dintotdeauna. Poate pentru că… nu se preface.
Este autentic.

Un bărbat adevărat.
Un bărbat cu defecte pe care nu le ascunde.
Un bărbat care își idolatrizează soția. Cald, blând, cu un simț al umorului incredibil.
Un actor talentat.

Și poate tocmai de aceea rămâne memorabil.

Spunea el:
„Un actor bun nu trebuie să știe doar să joace… asta vine pe planul doi. Un actor bun trebuie să fie plăcut de ceilalți, cald, haios, uman. Apoi trebuie să fie bun pe scenă.”

M-a pus pe gânduri.

Pentru că, de fapt, cred că același lucru este valabil în orice meserie făcută cu oameni.

Talentul impresionează.

Dar caracterul rămâne. 🙏🏼

Mulțumesc Ioana Ionescu pentru TOT!!! ❤️❤️❤️