Mamaka Yoga
Share
02/06/2026
În final, luna Mai a fost despre întâlnirea cu Dan Brule, master of the masters of Breathwork şi despre faptul că teoria, informațiile şi conceptele nu valorează nimic fără practică; iar importanța rutinei, a disciplinei şi a unui grup de practică face-to-face este capitală. Cum practicăm? Ne stresăm controlat ca să exersăm destresarea ca să dezvoltăm un sistem nervos rezilient care să ne susțină atunci când intervine fricțiunea de zi cu zi, adică tot timpul:)
Cu vacanța de Paște și micile plecări aferente, aprilie 2026 a trecut (prea) rapid, ca un time lapse. Motiv pentru care pe 17 mai ne regenerăm cu un Workshop frumușel despre SOMN, cel mai eficient și ignorat tratament anti aging, anti depresie, anti cancer, etc. Lista e lungă și impresionantă și ignoranța noastră, ca societate, uimitoare. Sacrificăm somnul pentru muncă (în detrimentul calității ei), pentru distracție (în detrimentul stării de bine) sau, pur și simplu, degeaba. Nu e de ratat - nici workshop-ul, nici somnul.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Contact the business
Website
Address
SELENAR
Bucharest
