MotiVit

🤩În acest weekend am dat startul primului modul al Programului Together Up în care am prezentat temele programului, am făcut cunoștință cu participanții, iar aceștia au învățat despre postură, despre respirație și cm să mențină în echilibru întregul corp în timpul mersului în pozițiile fixe, dar și în cele stabile!
🤸🏼‍♀️Participanții au timp să exerseze și să integreze în rutina lor ceea ce au experimentat!

❤️Mulțumim pentru deschidere, încredere și pentru ca ați ales să vă îmbunătățiți calitatea vieții prin participarea la acest workshop!

Spor la exersat!✨

Ne revedem în Septembrie pentru celelalte 8 module ale programului Together Up.💌

Proiectul Asociației MOTIVIT

Poveștile emoțiilor

Vă propunem un RĂGAZ pentru voi, un timp pentru:
Reconectare la copilul interior,
Ascultarea propriilor emoții,
Ghidușie și creativitate,
Autenticitate cu sine și poate și cu ceilalți,
Zâmbete și zburdălnicie înafara zonei de confort.

Povesti #

Echipa MOTIVIT va ureaza La multi ani si un an nou plin de bucurie si tot ceea ce aveti nevoie pentru binele cel mai inalt!

Va salutam cu drag!

După o pauza ,Asociația MotiVit(Motivatie pentru o viața sănătoasă ) vine in întâmpinarea dumneavoastră cu noi proiecte ce au ca scop creșterea calității vieții oamenilor prin dezvoltarea abilitaților fizice,psihice și spirituale!

Noi privim omul in complexitatea sa și urmărim sa ajutam la echilibrarea,armonizarea tuturor sectoarelor vieții (sănătate,relații,deschidere spirituală,autocunoaștere,creștere profesională)

Dorim sa atingem aceste obiective colaborând cu specialiști din diverse domenii!

Va ținem la curent cu proiectele noastre!
Astăzi va prezentam echipa :Radu Ioan Voica ,Lucica Nedelcu,Daniel Pandele.

Schimbarea unui singur obicei alimentar poate crea modificari vizibile ale siluetei.
Care este curba ta motivationala? Cum hranesti motivatia mai degraba decat stomacul? Cum lucrezi cu emotiile care te saboteaza?
Despre toate acestea si multe altele, ne detaliaza Psih. Raluca Matilda Borza, Psiholog Clinician si Psihoterapeut
https://www.youtube.com/watch?v=u5bcTSWG6hA

Construirea obiceiurilor alimentare si programul personalizat MotiVit (Slabesc Sanatos) Raluca Matilda Borza este psiholog clinician si psihoterapeut, expert in construirea obiceiurilor alimentare, avand o experienta de peste 15 ani in acest dom...

Ce se intampla cand avem pofte?