MILO Consultanta

Graba strică treaba 💥
Măcar dacă ar strica-o imediat, ne-am prinde și am schimba ceva.
Din păcate, graba acestor timpuri strică pe termen mediu și lung, așa că nu prea avem ocazia să le vedem ca și cauză și efect.
Ne grăbim la serviciu, în timp ce copiii nu au parte de atenția noastră. Și apoi ne întrebăm de ce nu ne ascultă când le cerem ceva, de ce sunt agresivi și nerăbdători, de ce stau doar în fața ecranelor.
Ne grăbim și îi întrerupem pe ceilalți, ca să avem noi mai mult timp să vorbim, uitând că poate cel pe care l-am întrerupt avea nevoie să fie ascultat, luat în seamă, să simtă că există.
Ne grăbim părinții care nu vorbesc sau nu fac destul de repede, uitând că timpul de petrecut cu ei se reduce și la un moment dat se oprește.
Ne grăbim să avem, ca să ne dăm seama că avem mai mult decât acum un an sau doi și asta nu ne face mai fericiți.
Ne grăbim în căutarea a nu știm ce – sperând că graba ne va aduce mai multă fericire, mai multă sănătate și nu ne dăm seama că îmbătrânim mai repede, ne îmbolnăvim mai mult, de mai multe boli, și viața asta rămâne netrăită.
Toată lumea vorbește de planuri și obiective pentru noul an. Eu vă propun o intenție – să ne grăbim mai puțin, să petrecem mai mult timp în prezent, să ne luăm timp să ne bucurăm de oamenii și locurile din jur.
O să caut și o să postez ce putem face, specific, pentru asta. Ce părere aveți?

Puțini sunt oamenii care să nu-și declare prietenia față de dulceața de cireșe amare 🍒. Avem chiar și împătimiți, care nu o pot lăsa din mână.
Și totuși cireșele amare sunt niște fructe mici, după cm le spune și numele – amare, și care pătează îngrozitor, deci ele, ca materie primă, sunt neprietenoase.
Așa e și cu experiențele din viața noastră. De multe ori primim cireșe amare, și pentru că nu ne gândim la rețeta de dulceață, le catalogăm (pe ele, experiențele) ca fiind amare, murdare și respingătoare.
Dar dacă ai mâncat o data din dulceață, știi ce ar putea ajunge mărunțelele astea aproape negre și care îți strepezesc dinții.
Propun o experiență pentru noi toți – cu prima ocazie când trăiți o experiență care vi se pare câh, gândiți-vă la nefericitele cireșe amare și la minunăția dulceței de cireșe amare. La ce mi-ar fi bună experiența asta, dacă nu m-aș focusa pe neplăcerea ei? Faceți asta, timp de 2 zile de la orice experiență nefastă prin care treceți. Știința spune că, după aceste 2 zile, creierul nostru își modifică modul de a se raporta la experiență și va găsi soluții să o depășească.
😊 Nu mai aruncați cireșele amare, mergeți la cineva care să va ajute să faceți o dulceață.