Centrul Eka

Consumul de substanțe psihoactive este unul dintre subiectele cel mai sistematic înțeles greșit — în spațiul public, în familie, uneori chiar în cabinet. Acest workshop pornește de la ce știm clinic.

Canabisul de azi nu este canabisul anilor ’70. Concentrația de THC a crescut de la 1–3% la peste 20%, cu concentrate ajungând la 95–99%. Studii recente pe sute de mii de participanți arată că produsele cu THC concentrat cresc de patru ori riscul de schizofrenie — iar pentru unii consumatori efectele neuropsihiatrice persistă chiar și după oprirea consumului.

Workshopul se adresează persoanelor care consumă sau au consumat substanțe, aparținătorilor care vor să înțeleagă ce se întâmplă și cm pot oferi sprijin, și oricui dorește să se informeze corect — fără stigmatizare și fără să minimalizeze consecințele.

Un workshop de psihoeducație facilitat de Mihaela Bacula, psiholog clinician și psihoterapeut cu formare în CBT, interviu motivațional și focusing-oriented therapy.

Participare gratuită. Locuri limitate.
🔗 Înscrie-te — https://centruleka.com/workshopuri-gratuite/

Poți fi bine la muncă și totuși să te simți epuizat de relațiile din viața ta.
Miercuri, 10 iunie, Ana-Maria Ilie facilitează prima clasă de Meditație pentru Reziliență la Centrul EKA. Și primul eveniment este gratuit.
Prin meditație ghidată din tradiția tibetană, vei exersa ceva simplu și rar: să îți dorești cu adevărat binele celor din jur. Nu ca exercițiu de autopersuasiune, ci printr-un proces care combină atenția, logica și experiența directă.
Tensiunea din relații dificile nu rămâne acolo. O porți cu tine în ședințe, în decizii, în felul în care reacționezi sau te închizi. Această clasă lucrează exact cu asta.
Nu e nevoie de experiență anterioară în meditație.
Înscrie-te aici: https://centruleka.com/meditatie-rezilienta-ana-ilie/