Santosha Studio

O veste de vară... Pe 24-27 iunie, avem o vacanţă de yoga la Buneşti, în Transilvania. Mai sunt 4 locuri, găsiţi aici detalii. Gânduri voioase!

YOGA DE SÂNZIENE, LA BUNEŞTI Yoga 2 ore de dimineaţă înainte de micul dejun şi 75 minute mai blânde după-amiază, cu accent pe respiraţie şi mindfulness. După cină, o meditaţie de seară.

https://mailchi.mp/59cd039a91ff/tapas23022018

Vinyasa yoga vineri 23 feb ora 18:30 Săptămâna aceasta ne întâlnim pentru yoga vineri 23 februarie la ora 18:30 (reluăm apoi programul obişnuit de miercuri). Continuăm seria de practici care ne aduc în atenţie principii sau atitudini ce ne maturizează mintea pentru o cunoaştere de sine tot mai profundă. A treia niyama d...