Tima Bogdan

Obiectivul lui George a fost să dezvolte masa musculară, dar și să corecteze postura - cea din urmă fiind motivul pentru care a ales ZenGym.

Având dubla specializare, în fitness și în terapie, îmi place să las amprenta amândurora într-un program de antrenament. 😃

𝐂𝐞𝐥 𝐦𝐚𝐢 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐮 𝐦𝐨𝐝 𝐝𝐞 𝐚 𝐬𝐜𝐚̆𝐩𝐚 𝐝𝐞 𝐝𝐮𝐫𝐞𝐫𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐩𝐚𝐭𝐞 ❗️

Cea mai frecventă cauză pentru durerile de spate este postura incorectă pe care majoritatea oamenilor o au la birou sau în mașină. O poziție incorectă, de cele mai multe ori, cauzează tensiuni musculare.
Detensionarea musculară folosind terapia Trigger Points te ajută să scapi rapid si eficient de durerile de spate. Ce presupune terapia trigger points?

𝐓𝐫𝐢𝐠𝐠𝐞𝐫 𝐏𝐨𝐢𝐧𝐭𝐬 este o tehnică de presopunctură aplicată pe anumite puncte cheie.

Dacă și tu ai dureri in zona spatelui, programează o ședință de terapie.
𝐑𝐞𝐳𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐞𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐧𝐭 𝐢𝐦𝐞𝐝𝐢𝐚𝐭𝐞

Telefon: 0747 725 330