La Réunion en Forme

Après la mobilité. ..un peu de nutrition...une association essentielle pour garder la forme....bravo à nos participants du mail du chaudron

Super groupe mobilité et nutrition à st Pierre.. ..

Début des ateliers mobilité au chaudron cette semaine. ....venez apprendre à garder la forme en toute sécurité. .
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ATOUT AGE LES ATELIERS DU BIEN VIEILLIR

NOUVEAUX ATELIERS PRES DE CHEZ VOUS
GROUPEMENT D HABITATION MERMOZ FACE A MAC DO ST PIERRE

Des ateliers gratuits afin de vous permettre de vivre votre retraite sereinement en ayant les
outils adéquats pour une bonne qualité de vie.

Pour qui ?
Tous les séniors retraités de 55 ans et plus, autonomes et désireux de bien vivre leur âge.

C’est quoi ?
Des ateliers prévention, en toute convivialité et au plus prés de chez vous sur les thèmes :
- Mobilité
- Nutrition
- Habitat
- Mémoire
Des ateliers construits en collaboration avec un comité d’experts (médecins du CHU, Institut de Recherche pour le Développement, Centre National de Recherche Scientifique, la CGSS, les CCAS et le tissu associatif de la Réunion…)

Pourquoi ?
- Renforcer votre qualité de vie et les comportements protecteurs de votre santé
- Avoir des conseils pratiques et simples à réaliser dans la vie quotidienne
- Rencontrer de nouvelles personnes ayant les mêmes centres d’intérêt que vous

Comment ?
Inscrivez-vous gratuitement auprès de l’Association La Réunion en forme à l’atelier de votre choix et participez à toutes les séances du module choisi.
Vous pouvez participer à l’ensemble des ateliers.

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