Fisiovida

Parabéns, Sara! 🎉

Com uma energia tranquila e o sorriso mais doce da clínica, a Sara é aquele “sorriso pelo telefone” e em cada acolhimento 💚

Mas há mais para descobrir: já escreveu e lançou um livro 📖 e, no Instagram, partilha de forma genuína os desafios e as conquistas da maternidade, um papel que abraça de forma incrível 🤍
E, no meio de tudo isto… não resiste a um bom chocolate 🍫😉

Com a sua doçura e presença serena, torna cada dia na Fisiovida ainda mais especial ✨

Feliz aniversário! 🎂
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Samuel Ferreira, LDA
📍Porto - Av. Fernão de Magalhães 460, 2º e 3º andar, 4300-189
📍Vila Nova de Gaia - Rua Comendador Joaquim Santos Guimarães nº 30, 4430-553

Dor lombar a irradiar para a perna? 💡

O Pedro chegou à Fisiovida com uma hérnia lombar em L3-L4: dor intensa, limitação, formigueiros e fraqueza na perna direita.

Foi no Pilates Clínico que começou a mudança 👇

👉 Estabilização da coluna
👉 Recuperação de força e mobilidade
👉 Mais controlo do corpo

Evoluiu rápido. Passou a intercalar com o ECOS e voltou ao ginásio, com segurança.

Hoje? Treina com autonomia e sabe gerir o desconforto sem agravar.

👉 Se a dor está a limitar o seu dia… talvez esteja na altura de mudar a forma como a está a tratar.
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No vídeo, fisioterapeuta Luciana Ferraz, OF 3836.

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