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🩺 Diabetes - Vamos falar sobre prevenção e cuidados 💙

Hoje, 14 de novembro, é o Dia Mundial da Diabetes. É uma oportunidade importante para refletirmos sobre esta condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, incluindo famílias na nossa comunidade escolar. A taxa de diabetes infantil tem vindo a aumentar, e a informação sobre o que é a diabetes é a melhor ferramenta que temos para ajudar!

📊 Factos importantes:
* A diabetes é uma das doenças crónicas mais comuns
* A prevenção e o diagnóstico precoce são fundamentais
* Com os cuidados adequados, é possível ter uma vida plena e saudável

👨‍👩‍👧‍👦 Como podemos ajudar em casa:
* Promover uma alimentação equilibrada e variada
* Incentivar a atividade física regular em família
* Estar atentos aos sinais: sede excessiva, cansaço, perda de peso inexplicável
* Criar um ambiente de apoio para crianças com diabetes na escola

🤝 Juntos na comunidade escolar:
* Informar-nos sobre a diabetes tipo 1 e tipo 2
* Apoiar famílias que lidam com esta condição
* Promover hábitos de vida saudáveis
* Quebrar estigmas e preconceitos

A informação e o apoio mútuo são as nossas melhores ferramentas! 💪

🚨 Relembramos que nos dias 6 e 7 de Novembro teremos as interrupções letivas para as avaliações intercalares.