Training 4 All

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Treino no estádio nacional..

Mais um Sábado mais um Training 4 All. Para a semana começamos num novo Horário das 11h as 12h, o Almoço de Familia já não é desculpa para não se exercitar e ficar em forma para o verão.

Falando em verão próximo Sábado vamos a praia, passeio marítimo de Oeiras, Ponto de encontro praia de Paço de Arcos junto ao Bar da Praia um pouco antes das 11h.

Mais info:
918 761 099 ou 969 095 027
[email protected]

Treinar no Training 4 All é para todos, não de a desculpa da idade que sou velho ou sou novo, o treino e para todos, não acredita?
Ora veja:
http://games.crossfit.com/article/small-part-big-thing

www.facebook.com/TRA4ALL

A Small Part of a Big Thing I made my 2014 fitness goal to solidly prepare for the 2015 Open. How can I do that if I dont know where I am now? Im going to find out. Photos courtesy of Jeff Rice Fr