Serigaita

Depois de uns dias em Bali, viagem para as Ilhas Gili para o merecido descanso na praia.

Um obrigado especial à Sofia e à pela confiança no nosso trabalho. Mais uma parceria de excelência 🙏🏽❤️

Can you spare a minute to help Sofia Ribeiro? 981 signatures are still needed! PROTECT PASSENGERS - KEEP EU SKIES OPEN

PT | Amanhã todos os caminhos vão dar à nossa Musicoteca! As Tertúlias de Música e Saúde do M.Ou.Co. já estão esgotadas e agora só passamos para lhe apresentar o 2.º convidado deste encontro: o Filipe Carreira.😀
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O Filipe é nascido e criado no Porto. Metido na água desde tenra idade, praticou natação e pólo aquático como atleta federado e foi na adolescência que começou a praticar surf de forma regular.
É um apaixonado pelo desporto e atividade física em geral, tendo, mais recentemente, adicionado a prática de ioga às suas experiências.
O seu percurso académico foi influenciado por estes interesses e, por essa razão, frequentou o curso de Educação Física e Desporto e especializando-se como treinador de Natação e de Surf.

Se faz parte dos sortudos que garantiu lugar para amanhã, vai poder saber ainda mais sobre o Filipe na nossa companhia. 😊
Até amanhã!
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EN | Tomorrow all roads lead to our Musicoteca! The M.Ou.Co.’s Music and Health Gatherings are already sold out and now we‘re just stop by to introduce you the 2nd guest of this meeting: Filipe Carreira.
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Filipe was born and raised in Porto. Connected to the water from an early age, he practiced swimming and water polo as a federated athlete and it was in his teens that he started surfing on a regular basis.
He is passionate about sport and physical activity in general, having, more recently, added the practice of yoga to his experiences.
His academic career was influenced by these interests, and, for that reason, he attended the Physical Education and Sports course and specialized as a Swimming and Surfing coach.

If you are one of the lucky ones who secured a seat for tomorrow, you will be able to learn even more about Filipe in our company. 😊
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Bom dia Escópia
#скопје

De dia ou de noite , que cidade tão cheia de vida