Balance Pilates Studio

Foi com este guerreiros que dei início às formações de Pilates Matwork 2021/2022 que tenho o prazer de lecionar a cargo da . Agradecer de ❤️ a partilha, motivação e desempenho que TODOS, sem exceção, demonstraram ao longo de todo o fim de semana.
Foram incríveis!!! 👌🏼💪🏼💪🏼💪🏼😃

Quem me conhece sabe o quanto eu lutei contra o “online” mas eis que chegou o dia 😂😂 !Felizmente durante toda esta situação que vivemos só parei 1 mês e meio, logo estive sempre a trabalhar presencialmente. Entendo que não tendo alternativa seja uma forma de “não parar” mas nada como ter as pessoas/o “corpo” com que vamos trabalhar à nossa frente.
Sorte ou não passei a manhã com colegas espetaculares e posso dizer que correu lindamente dentro das minhas expectativas ☺️ !Agradeço à pelo desafio e aos alunos que fizeram com que não se tornasse num monólogo 🥰 . Bjinhos malta e bom domiiingo . Amanhã cá estarei no sítio do costume ✌🏼❤️ BPS

Mais um grupo espetacular que tive o prazer de conhecer e de lhes transmitir o que mais gosto PILATES !No final do dia de hoje rumo ao Porto vou feliz e realizada com a sensação de dever cumprido. Estes formandos ficaram a saber o que é pilates e a ferramenta poderosa que têm ao seu dispor!Agora toca a praticar 💪🏼👌🏼😃 . Lembre-se isto é só um grão de areia em todo este “universo” ❤️ Até breve...

Hoje a convite da Prof. Doutora Luísa Amaral regressei à faculdade onde me formei como Fisioterapeuta, a Universidade Fernando Pessoa, para leccionar um seminário do Mestrado de Fisioterapia Desportiva cujo o tema foi PILATES “clínico”. Muito obrigada foi um enorme prazer. Voltamos a ver-nos em breve ☺️🍀