O Dojo da Rita

Porquê fazer uma massagem pré-natal:
👉Alivia as dores superiores das costas e da zona lombar
👉Reduz o inchaço das pernas e pés
👉Melhora o sono e o humor
👉ajuda a trabalhar a tensão nos músculos
👉ajuda a aliviar as dores corporais causadas pelo stress ou atividade extenuante,
👉ajuda a relaxar física e mentalmente
👉ajuda imensamente no desequilíbrio muscular e na tensão que surge no corpo devido às rápidas mudanças que ocorrem dentro dele

Mas ao contrário da massagem regular, a massagem pré-natal segue precauções extra para a tornar segura para a gravidez, como limitar o quanto se está deitada de barriga para baixo (se é que está deitada) e evitar certas áreas do corpo onde a pressão extra pode causar desconforto ou danos à grávida ou feto!

Portanto, não deves ir a um massagista qualquer se estiveres à procura de uma massagem durante a gravidez; procura alguém que seja certificado.

É experimentar 😊

Porquê fazer uma massagem pré-natal: 👉Alivia as dores superiores das costas e da zona lombar 👉Reduz o inchaço das pernas e pés 👉Melhora o sono e o humor 👉ajuda a trabalhar a tensão nos músculos 👉ajuda a aliviar as dores corporais causadas pelo stress ou atividade extenuante, 👉ajuda a relaxar física e mentalmente 👉ajuda imensamente no desequilíbrio muscular e na tensão que surge no corpo devido às rápidas mudanças que ocorrem dentro dele Mas ao contrário da massagem regular, a massagem pré-natal segue precauções extra para a tornar segura para a gravidez, como limitar o quanto se está deitada de barriga para baixo (se é que está deitada) e evitar certas áreas do corpo onde a pressão extra pode causar desconforto ou danos à grávida ou feto! Portanto, não deves ir a um massagista qualquer se estiveres à procura de uma massagem durante a gravidez; procura alguém que seja certificado. É experimentar 😊 #massagemgravida #massagemprenatal #pregnancymassage #abdominalmassage #drenagemlinfatica #massagem #massagista #Relaxoterapia #terapeuta #professora #professorademassagem #formadora #terapeutaholistica #massagetherapist #massagetherapy #healing #mentor #mentoria #mentoriaintuitiva #reiki #reikihealing #reikimaster #mestrereiki

Pára! Arranja tempo para ti. Investe na tua cura, no teu bem estar! Investe no teu relaxamento.
Se não parares, se continuares a correr a mata-cavalos, o teu corpo não consegue curar-se, nem física nem espiritualmente. Está constantemente contraído, em ação, e a cabeça a mil.
É preciso tirar a tensão, tirar o ruído, relaxar verdadeiramente para que o que precisa de cura e resposta venha ao de cima.
É preciso dar oportunidade à cabeça para parar, ao corpo para parar, para que o relaxamento se dê e a "iluminação" aconteça! Se não parares, não consegues ver claramente.
É o mesmo que tirares uma fotografia quando o carro está andamento. Não vês os pormenores, não vês nitidamente.
Investe no parar e relaxar.
Arranja tempo para ti próprio de qualidade, onde acalmas corpo e mente, para a clareza e a intuição andarem de mãos dadas contigo e te guiarem, quando precisas de tomar decisões, quando precisas de respostas, quando precisas de recuperar energias para seguir em frente!

E eu posso ajudar com o Reiki, com a Relaxoterapia, com a Mentoria Intuitiva, com uma simples massagem!

É experimentar 😊