Fernanda Alves - Personal Trainer

🎉FELIZ ANO NOVO🎉

Sinto que toda a virada de ano traz um sopro de novas energias. Sim, pode ser uma besteira, pois não passa de um dia a mais nas nossas vidas, mas gosto da sensação de renovação.
Gosto de traçar objetivos, apesar de poderem ser feitos em qualquer altura, e de geralmente eu não ter disciplina para cumpri-los🤣

2021 vou comemorar 10 anos da minha formatura em Educação Física, mas também marca 10 anos que perdi a pessoa mais importante da minha vida😢 A Fernanda de 10 anos atrás não é a de hoje e também não vai ser a mesma daqui 10 anos. Ainda me falta muita maturidade, mas a cada ano espero melhorar mais e mais, tanto mentalmente como fisicamente, e sei que um puxa o outro🧠💪🏼

Só posso desejar para todos vocês saúde, disciplina e persistência, assim conseguiremos alcançar os nossos objetivos.

🎅 Feliz Natal para todos da minha família, para meus amigos e meus alunos🎄
Que tenhamos uma noite abençoada perto dos que amamos, nem que seja por chamada de vídeo🤣

Inspirada no SÓ VOLTA da tia , não fique se martirizado se caiu na tentação. No dia seguinte, SÓ VOLTA para a dieta, não use como desculpa para continuar a enfiar o pé na jaca😉