Sheila Rocha

“Quando o cotidiano pesa, a dança alivia” — porque dança é muito mais do que movimento. Nas culturas afro-diaspóricas e indígenas, dançar é lembrar de onde viemos, é cuidar do corpo e da alma ao mesmo tempo. É criar vínculo com a terra, com a comunidade, com a ancestralidade.

A dança ali não é performance para palco, é rito, é encontro, é linguagem viva. Cada passo, cada batida do pé no chão, carrega histórias, memórias e resistências. Ela transforma o cansaço em potência, a rotina em criação, o silêncio em escuta coletiva.

Dançar, nesses contextos, é se reconectar com a vida — mesmo quando ela aperta. É afirmar: “eu estou aqui, eu existo, eu resisto”.

Em modo educadora feliz 🙋🏽‍♀️☺️
Ainda sob efeito da conquista desta semana.

“Se o caminho é meu, deixa eu caminhar’”

Me aguentem! 😁