ARS Centro

❄️ Atenção: proteja-se do frio!

🤒 Perante a diminuição das temperaturas, sugerimos adotar as nossas recomendações para proteger a sua saúde. Aos primeiros sintomas de gripe, opte por contactar primeiro a linha SNS 24 (808 24 24 24) para triagem e orientação em vez de se dirigir de imediato à urgência.

A Coordenação Regional de Saúde Mental da ARS Centro promove a mesa-redonda “Refugiados, Direitos Humanos e Saúde Mental: desafios atuais”, a decorrer no dia 11 de outubro, associando-se assim às celebrações do Dia Mundial da Saúde Mental, este ano subordinado ao tema “Saúde Mental é um direito humano universal”. 🎗️

🗣️ O debate decorre online e conta com a participação de representantes do Alto Comissariado das Nações Unidas para os Refugiados, da Comissão para a Cidadania e Igualdade de Género, da Associação Portuguesa de Psiquiatria da Infância e Adolescência, e do Centro Distrital de Coimbra da Segurança Social.

A moderação da mesa-redonda está a cargo da Coordenação Regional de Saúde Mental da ARS Centro. Junte-se a nós! 😌

Há 44 anos que o Serviço Nacional de Saúde é o porto seguro de milhares de pessoas que confiam, diariamente, na qualidade e dedicação de cerca de 150 000 profissionais de saúde. Aos nossos médicos, enfermeiros, técnicos de saúde que se empenham, todos os dias, para prestar o melhor serviço possível, muito obrigado. Pela saúde de todos! ⚕️🙌

O Serviço Nacional de Saúde celebra 44 anos! 🎉

Criado a 15 de setembro de 1979, o SNS garante cuidados médicos de qualidade a todos os cidadãos do país. Por isso, hoje, celebramos as suas conquistas e os profissionais de saúde dedicados que tornam estes números possíveis. Obrigado pela confiança! 🫶

⚠️ Proteja a sua saúde!

Com o aumento acentuado das temperaturas extremas em todo o continente e temperaturas máximas superiores a 38ºC, recomendamos a adoção de algumas medidas para se proteger do calor e do sol:

↪️ Beba água frequentemente, mesmo quando não tem sede;
↪️ Procure sombras e locais frescos ou climatizados;
↪️ Faça refeições ligeiras;
↪️ Abstenha-se de praticar atividades físicas intensas e ao ar livre.

‼️ A dificuldade em arrefecer as habitações durante a noite pode impactar a saúde das populações mais vulneráveis (idosos, doentes crónicos, acamados e crianças), pelo que deve ser dada especial atenção a estes grupos de risco.

Para informações adicionais, consulte as seguintes fontes: Direção-Geral da Saúde, Centro de Atendimento do SNS 24 (808 24 24 24) e IPMA - Instituto Português do Mar e da Atmosfera.