Vitamimos

Hoje celebramos o Dia Nacional da Luta Contra a Obesidade!

A obesidade é um problema de saúde pública e um fator de risco para várias doenças crónicas. A prevenção passa pela adoção de hábitos de vida saudáveis, incluindo uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividade física. 🏋🏻‍♂️

Pequenas escolhas no dia a dia podem fazer a diferença na promoção da saúde e do bem-estar! 🍎

No Dia Mundial da Terra, apresentamos as segundas sessões do nosso projeto Sustent'Ação Ambiental, desenvolvido no âmbito do .pt. 🌏
Desafiamos os participantes a refletir sobre o impacto das suas escolhas alimentares e aprender sobre alimentação sustentável, ao mesmo tempo que cozinhamos uma sopa!

Mais do que transmitir conhecimento, procuramos capacitar os jovens para serem agentes de mudança, incentivando escolhas mais sustentáveis, informadas e conscientes.