M.O.VE

🧘‍♀️ PILATES 🧘‍♀️

Respira. Concentra-te. Sente o teu corpo. ✨
No Pilates trabalhamos a força, o equilíbrio, a postura e a mobilidade… sempre ao nosso ritmo e com consciência de cada movimento 🧡
É tempo para cuidar de nós, desligar do dia e terminar a aula com aquela sensação de corpo trabalhado e mente mais leve 🥰
📅 3.ª feira
⏰ 19h30
🧘‍♀️ PILATES | M.O.VE

Cuida do teu corpo… ele acompanha-te todos os dias 🧡

🏃‍♀️☀️ Este fim de semana estivemos presentes na IV Corrida do Porto de Viana - 10 kms

A nossa representante foi a atleta Fernanda Vieira, que enfrentou não só os quilómetros da prova, mas também as temperaturas elevadas que tornaram o desafio ainda mais exigente 🔥💪

Num dia em que o calor foi um adversário à altura, a Fernanda mostrou resiliência, determinação e muita força de vontade para chegar à meta e concluir mais uma prova com sucesso 👏🏅

Parabéns pela coragem, pela entrega e por representar a equipa da melhor forma, mesmo perante condições tão difíceis! 👊✨

Porque há dias em que a maior vitória não é o tempo final, mas sim a capacidade de nunca desistir. 🚀🏃‍♀️☀️