Sublime CARE

O alongamento e o fortalecimento proporcionados pela prática do Pilates eleva a proteção dos discos intravertebrais e o alinhamento postural. Assim, ocorre a melhora dos sintomas e, por conseguinte, o indivíduo pode voltar a exercer as suas atividades profissionais sem causar danos à coluna.

O Pilates também promove o afastamento das vértebras por causa dos movimentos de alongamento crânio-caudal e estimulação da correção postural. Por esses motivos, o método Pilates passou a ser muito usado para a reabilitação de problemas ortopédicos, principalmente para o tratamento da hérnia de disco por meio da estabilização da coluna.
pilates

Que todos os objetivos sejam alcançados neste novo ano...

Depilação a Laser de fibra óptica... Eficaz, seguro e indolor.