Plan Ryder

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06/06/2026

¡Llegó la diversión del verano!

¿Ya encontraste todo lo que necesitas para disfrutar esta temporada?

Pon a prueba tus habilidades y encuentra las palabras escondidas en nuestra sopa de letras. Hay varios artículos esenciales para un día perfecto bajo el sol.

Cuéntanos en los comentarios:
¿Cuántas palabras encontraste?

En 𝐑𝐲𝐝𝐞𝐫 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐏𝐥𝐚𝐧 te invitamos a disfrutar el verano cuidando tu salud, manteniéndote hidratado y protegido del sol.

04/06/2026

¿Diriges una empresa en el sector de construcción? 🚧
Una operación sólida también se refleja en cómo proteges la salud y bienestar de tu equipo.

En Plan Ryder contamos con una cubierta de salud PYMES diseñada para compañías de construcción de 2 a 50 empleados, brindando el respaldo necesario para mantener una operación organizada y protegida. 👷‍♂️

Tus empleados tienen acceso a servicios médicos esenciales, red de proveedores y beneficios opcionales como Dental Extendida, en una solución diseñada para ofrecer tranquilidad dentro y fuera de la obra.

Porque cuando tu equipo está protegido, cada proyecto avanza con más confianza.
🚨 Oriéntate y conoce cómo podemos ayudarte.

📲 (787) 988-7910 | (787) 852-0846
📍 353 Ave Font Martelo Suite 1, Humacao, PR 00791
✉️ [email protected]
🌐 planryder.org

30/05/2026

Día Mundial de la Esclerosis Múltiple

Hoy creamos conciencia sobre la esclerosis múltiple, una condición que afecta el sistema nervioso y puede impactar el movimiento, la visión y la calidad de vida.

Cada persona vive esta condición de manera diferente, por eso la 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗿𝗮𝗻𝗮, 𝗲𝗹 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗮𝗱𝗲𝗰𝘂𝗮𝗱𝗼 𝘆 𝗲𝗹 𝗮𝗽𝗼𝘆𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗼 son fundamentales.

En 𝐑𝐲𝐝𝐞𝐫 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐏𝐥𝐚𝐧, contamos con profesionales de la salud preparados para acompañarte en el manejo de la esclerosis múltiple, brindándote orientación, seguimiento y el cuidado que necesitas en cada etapa.

👉 Infórmate sobre nuestros planes: https://planryder.org/
📍 353 Ave Font Martelo Suite 1, Humacao, PR 00791
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29/05/2026

La esclerosis múltiple puede presentar retos diarios, pero con el cuidado adecuado es posible mantener una mejor calidad de vida y bienestar.

📌 Consejos que pueden ayudarte:
• Sigue tu tratamiento y citas médicas regularmente
• Mantente activo con ejercicios adecuados a tu capacidad
• Prioriza el descanso y escucha a tu cuerpo
• Maneja el estrés con respiración, apoyo emocional o relajación
• Mantén una alimentación balanceada e hidratación adecuada
• Evita el calor excesivo si empeora tus síntomas
• Busca apoyo de familiares, amigos o grupos de apoyo

Cada persona vive la condición de forma diferente, por eso el manejo debe ser individualizado.

En 𝐑𝐲𝐝𝐞𝐫 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐏𝐥𝐚𝐧, cuentas con acceso a profesionales de la salud que pueden orientarte y acompañarte en el manejo de la esclerosis múltiple.

👉 Infórmate sobre nuestros planes: https://planryder.org/
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📲 (787) 988-7910 | (787) 852-0846

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Humacao
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Horario de Apertura

Lunes 07:30 - 16:30
Martes 07:30 - 16:30
Miércoles 07:30 - 16:30
Jueves 07:30 - 16:30
Viernes 07:30 - 16:30