VidaArte
29/04/2026
Hoy celebramos el Día Internacional de la Danza 💃🏽✨
Agradezco profundamente el regalo del movimiento, ese lenguaje que trasciende palabras y nos conecta con nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestra esencia.
La danza Nos sostiene en comunidad, nos permite expresar lo que a veces no sabemos decir y nos recuerda que no estamos solos.
Como danza movimiento terapeuta, celebro el poder del cuerpo en movimiento como instrumento de bienestar físico, emocional, y mental.
Sigamos danzando…
18/03/2025
Agradecida de ser seleccionada a presentar nuevamente la investigación con mujeres puertorriqueñas realizada como parte de mi maestría en Danza-Movimiento Terapia. Esta vez en La Universidad Ana G Mendez, el viernes 21 de marzo… oraciones para que todo marche excelente y sea un tiempo de nuevas oportunidades son apreciadas.
💃🏻💃🏻💃🏻
18/03/2025
Agradecida de ser seleccionada a presentar nuevamente la investigación realizada como parte de mi maestría en Danza-Movimiento Terapia. Esta vez en La Universidad Ana G Mendez, el viernes 21 de marzo… oraciones para que todo marche excelente y sea un tiempo de nuevas oportunidades son apreciadas.
06/02/2025
¿Te sientes abrumado por tantas malas noticias?
En un mundo donde la negatividad parece ser el menú diario, te invito a que hagas una pausa y te regales un momento para alimentar tu alma. En mi podcast Metamorfos, encontrarás un oasis donde exploramos herramientas prácticas para gestionar emociones, reflexionar sobre la vida y encontrar esperanza en medio de la tormenta.
Cada episodio es una oportunidad de crecimiento personal, diseñado para que te reconectes contigo mismo y descubras maneras de transformar las adversidades en aprendizaje.
🎧 Encuentra Metamorfos en tu plataforma favorita.
❤️ Escucha, comparte y dale like. Al hacerlo, ayudas a que este mensaje llegue a más personas que necesitan un respiro en medio del caos.
https://open.spotify.com/episode/0u0SjKXAJpEbwjvG5Hmgxg?si=PNqiNbnaQyijxvucaxKeAA
Vamos juntos en este camino de transformación. ¡Espero verte allí!
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