soulsinmotionpr

En el sistema de las emociones… entendamos cómo orbita cada una

Seguimos enseñando sobre vivir las emociones en el tiempo presente, un aporte sano que como humanos necesitamos.

Comparte con tu comunidad! 👏🏼👏🏼👏🏼 Feliz inicio de semana!

Los beneficios del baile son innumerables, pero en el ámbito académico son… INCREÍBLES

La conexión entre mente - cuerpo le permite al estudiante un mejor desempeño, ya que su cerebro funciona mejor, al aumentar su enfoque, concentración y la integración de los hemisferios del cerebro 🧠

Motrizmente, desarrolla mas capacidades visoespaciales, aportando a la resolución de problemas, capacidades de generar estrategias y discernir varios resultados para un mismo problema o situación.

A nivel psicosocial genera una conexión con otros impregnando un sentido de comunidad al mismo tiempo que la individualidad.

El baile dentro del area académica es una materia invaluable pues enriquece al ser en todos los aspectos desde lo fisiológico hasta lo emocional y perceptual.

Aboguemos por las Artes en la Educación 👏🏼👏🏼👏🏼

Al no estar conectado con tus emociones > EVADES, NIEGAS, REPRIMES…..

Las consecuencias de esta evasión podrían traducirse en ansiedad, en angustia, en perder el norte y no sentirte bien contigo mismo.

Es por ello, que identificar esta desconexión es tan valioso.

Desconectamos ——> para Conectar

Los trabajos psicoterapéuticos permiten que el individu@ trabaje en si mismo, en su auto conocimiento, en su sanación y en su

Si te gustó; COMPARTE 🙌🏼🙌🏼🙌🏼✨

El proceso de VALORACIÓN… depende de muchos factores.

Cada persona tiene su propia visión de lo que ‘vale’ algo o alguien.

Valor no tiene que ver con precio, ojo.

Valor es aquella carga que le damos, la importancia que tiene, si es o no relevante para mi.

Entonces, podemos decir que no todo lo que tiene valor para uno, tiene valor para otro.

Que el goal sea: ESTAR SALUDABLE 🙌🏼🙌🏼

En cuerpo, mente y espíritu, entendiendo que no hay que tenerlo todo resuelto para sentirse bien.

Más, atender lo que nos compete como adultos es un MUST.

Comparte este recordatorio de cómo puede verse una persona perfectamente saludable, sin condenarse, ni llegar a extremos.

Feliz viernes Souls 🔥