B Outdoor

B Outdoor

Udostępnij

Photos from B Outdoor's post 24/04/2023

Warsztaty w Czerwcu - 30% ?

Zimno i oddech to bardzo mocne narzędzia, jeśli nie mogłeś się przekonać do zimowych warsztatów to zapraszam na przygodę w cieplejszy miesiąc czyli Czerwiec. Ja swoją przygodę zacząłem w Sierpniu a i tak woda w górskich strumykach była wystarczająco zimna :)

Warsztaty 15-18 Czerwiec 2023 u stóp Tatr, to coś niepowtarzalnego. Czystość i niewinność natury połączymy z skutecznymi metodami, gdzie powietrze i czysta woda grają pierwsze skrzypce. Wzmocnij swój system immunologiczny jak i cały organizm, weź w ręce swoje zdrowie już dziś.

Na warsztatach które prowadzę już od kilku lat poznasz swoje ciało lepiej, zrozumiesz dogłębnie zasady dotleniania komórek w twoim ciele, jak i zrozumiesz i poczujesz jak korzystać z zimna.

Warsztaty kieruję do osób aktywnych, lubiących ruch, musisz być w wystarczająco dobrej formie by móc odbyć kilkugodzinną pieszą wędrówkę w górach.

Zakwaterowanie w góralskim drewnianym domku, niepowtarzalna atmosfera i wspaniali ludzie. Wyżywienie w cenie.

Zapisz się już teraz

Cena 2300zł

* Cena Early Birds 1619 zł obowiązuje tylko do 12 Maja, liczba biletów ograniczona ( szkolenie odbywa się w małych grupach 6-12 osób)!

* Bonus 1 - Gdy zapiszesz się i opłacisz warsztaty do 3 Maja otrzymasz wartościowy bonus - moją książkę z autografem - Zimne Kąpiele.

* Bonus 2 - Gdy zapiszesz się i opłacisz warsztaty do końca Kwietnia otrzymasz książkę i 3 miesięczny abonament coachingowy spotkań online. Spotkania są raz w tygodniu przez 1 godzinę o godz. 18.00, w ten sposób masz wsparcie grupy i instruktora( moje) w twoich treningach. Wiesz, że jesteś na dobrej drodze i korzystasz z wiedzy w najlepszy możliwy sposób. Masz również wsparcie grupy która dodatkowo motywuje do działania.

Aby się zapisać napisz maila [email protected] lub napisz wiadomość na fb, zapraszam też do kontaktu przez tel. 881 070 356

Photos from Biblioteka Luzino's post 14/02/2023
26/01/2023

I kolejne spotkanie, na którym spotykam wspaniałych ludzi którzy nie boją się wyjść z domu by coś zmienić. Zmienić w sobie w swoim otoczeniu. Każdy z nas ma tą moc. Pamiętajmy wszystko zaczyna się od jednego człowieka, który zdecyduje dość! Trzeba coś zmienić! Do zobaczenia już niebawem w Luzinie.

Serdecznie zapraszamy na niezwykłe spotkanie autorskie z Michałem Sroką, polskim "Icemanem', morsem, Certyfikowanym Instruktorem 2 stopnia Metody Wima Hofa, autorem bloga B Outdoor
Na spotkaniu dowiesz się jakie są korzyści z morsowania, jak przygotować swoje ciało i umysł na kontakt z zimną wodą, poznasz najważniejsze założenia metody Wima Hofa.
Porozmawiasz o tym, jak wykorzystywać moc natury dzięki specjalistycznym technikom oddychania i ekspozycji na zimno, żeby wzmocnić swój system odpornościowy, podnieść poziom energii, zredukować stres, zwiększyć wytrzymałość i poprawić jakość snu.

Przyjdź posłuchaj, porozmawiaj, podoświadczaj!

9 lutego, godz. 18.30.
Wstęp wolny! Zapisy tu: https://forms.gle/kZGHHHM18sj7ETTG6
lub tu (58) 678-20-86

09/01/2023

Ostatnie Warsztaty Podstawowe Boutdoor, gdzie pracujemy z zimnem i oddechem zakończyly się wczoraj. Sami uczestnicy nie wierzyli, że praca z zimnem jest tak przyjemna, choć wymagająca. Ola choć jest lekarzem i zna ludzką fizjologię sama sobie nie mogła uwierzyć, że jest jej ciepło chodząc po górach zimą w minimalnej ilości odzieży.

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Zakopane?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Telefon

Strona Internetowa

Adres


Strzelców Podhalańskich 11
Zakopane
34-511