Od ryla do goryla

Siema😉
Od jakiegoś czasu zaczęła się moja przygoda w prowadzeniu osób które chcą coś zmienić w swojej sylwetce.
Chciałem publicznie pokazać ciężka prace Damiana na przestrzeni 9 miesięcy współpracy.
Nie będę opisywał szczegółowo jak wyglądała nasz współpraca przez te miesiące… mogę jedynie powiedzieć, że ten pan to prawdziwy tytan ciężkiej pracy i dyscypliny💪 nie marudził, trzymał się planu, a nawet jak zjadł coś co było niezgodne z jego makro zaraz mi o tym pisał😉 wiecie jak się ma 5000 kalorii w diecie i ponad 750 węgli to obiad na imprezie rodzinnej chłopa nie zabije.
Działamy dalej bo plany i ambicje są duże na przyszłe lato 💪

Dla ciekawskich w tle test + masteron.
Dawek nie podam bo jest to sprawa indywidualna, a i tak mało kto uwierzy że takie małe 😉

Wrzesień obwody:
Waga: 97kg
Bicepsy :41.5 cm
Klatka : 107 cm
Talia : 92 cm
Pas : 96 cm
Udo : 62cm

Lipiec obwody;
Waga : 96.7
Klatka : 116 cm
Biceps : 42.5cm
Talia : 88.5cm
Pas 91cm
Uda : 64cm
Lydki : 41.5 cm

Tak przy okazji jakby ktoś chciał to zapraszam do współpracy 😎💪