Be Yang Massage

Be Yang Massage

Udostępnij

20/12/2025

All I want for Christmas is... a pause button. 🎄⛄️🎁

07/12/2025

Świąteczny zestaw z doskonale nada się na prezent lub do pielęgnacji

03/12/2025

Pamiętniki z wakacji - turecka maseczka. Wypróbuj jej przy wizycie w moim gabinecie.

26/11/2025

Z serii pamiętnik z wakacji - olejek różany. Jeśli tak jak ja uwielbiasz jego zapach i cenisz właściwości to zapraszam na masaż.

29/05/2024

Nie zapominaj ruszać oczami 🙄

Wpatrując się godzinami w ekran komputera czy telefonu nie zdajemy sobie sprawy, że wpływa to także na nasze mięśnie oczu i powstawanie zmarszczek na twarzy.

W jaki sposób?
Patrząc w jeden punkt rozleniwiamy nasze mięśnie oczu przez co obracając głowę nadmiernie obciążamy mięśnie szyi i mięśnie czworoboczne grzbietu, które robią się spięte. Z kolei spięcia w ciele odkładają się na twarzy i utrwalają w postaci zmarszczek czoła.

Jakie są tego skutki?
- zmarszczki na czole
- przesuwanie się tkanek i mięśni w dół
- wiotczenie skóry

Jak ćwiczyć nasze oczy?
To proste ćwiczenie możesz wykonywać codziennie. Wykonuj ruch gałek ocznych w górę i w dół, na boki oraz po skosie.

A Ty ile czasu dziennie spędzasz przed ekranem telefonu i komputera? Warto to zweryfikować i robić przerwy.

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Wroclaw?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Kategoria

Strona Internetowa

Adres


Wroclaw
50-550