Fit mama

Mamo jesteś najważniejsza bo od Ciebie zależy Twoje życie

Czy masz tendencję do poświęcania się i robienia z siebie męczennicy?

Jesteś często zmęczona, niedospana, zaniedbaną kobietą, która nie jest atrakcyjna ani dla siebie , ani dla męża, partnera, czy dziecka, które chce, żeby mama była ładna i żeby się uśmiechała?

Mamy obowiązek dbać o swoje ciało i swój umysł. Dom, dziecko, mąż to wszystko jest ważne, ale jeżeli w tym wszystkim nie ma NAS to pojawiają się kłopoty.

Pracujcie nad sobą, swoim rozwojem, zdrowiem.

Wyzwanie 𝑵𝒐𝒘𝒂 𝑱𝒂 𝒊 𝒍𝒆𝒑𝒔𝒛𝒆 𝒋𝒖𝒕𝒓𝒐 to kilka aspektów zmieniających życie 🍀🍒💚

Czujesz, że potrzebujesz czegoś nowego w życiu, zmiany, nowej energii i intuicja podpowiada Ci ZRÓB TO, a Ty pełna obawa pozwalasz by nowe się nie zadziało?

Czy wiesz, że te blokady nie pozwalają Ci być tam gdzie chcialabyś być?

I co zrobisz, po raz kolejny poddasz się wymówkom, utartym przekonaniem czy poszerzysz jednak swoją strefę komfortu?

Zaufaj intuicji, wypełnij brak poczuciem spełnienia i zacznij żyć życiem, którego pragniesz.

Wyzwanie 𝑵𝒐𝒘𝒂 𝑱𝒂 𝒊 𝒍𝒆𝒑𝒔𝒛𝒆 𝒋𝒖𝒕𝒓𝒐 to kilka kroków, które zmienią Twoje życie 🍀🍒💚

Czy to w ogóle możliwe żeby dzieci jadły to co Ty, jadły warzywa, owoce, piły wodę?
Czy to możliwe, żeby dzieci nie chorowały, nie znały smaku syropu, smaku syntetyku, nie wiedziały kim jest lekarz?

Jest możliwe 😊

Zwróć uwagę na swoje nawyki, czy pojawiają się warzywa, dużo warzyw, czy łapiesz za owoc, czy pijesz sama wodę, często?

Od Ciebie się wszystko zaczyna. Ty jesteś ministrem zdrowia w domu, Ty dajesz przykład i na Ciebie patrzą dzieci.

Co robisz w momencie pojawienia się kataru, kaszlu? Szukasz naturalnych, wzmacniających rozwiązań? Edukujesz się, wzmacniasz wiarę w ich działanie, próbujesz?

Jest wiele sposobów by naturalnie wzmocnić odporność dzieci i wiele naturalnych i bezpiecznych sposobów by poradzić sobie z infekcją, każdą.

Łącząc to wszystko wzmocnisz system immunologiczny dziecka. Dasz mu prawo do własnej walki i własnego zwycięstwa 🍀🍒💚

Potrzebujesz konkretów?
Daj znać 👇 a ja dam Ci gotowe rozwiązania i gotowe narzędzia 😊

🍒Była farmaceutka, prozdrowotna kobieta, mama 4 zdrowych dzieci 🍒

Chcesz zacząć działać teraz żeby latem bez skrępowania założyć ten właśnie kostium, który sobie upodobałaś, ALE powstrzymuje Cię wymówka w postaci dzieci, które kręcąc się wkoło maty przeszkadzają Ci ćwiczyć?

To wiedz, że żeby zacząć potrzebujesz w tym właśnie momencie skupić uwagę na sobie.

Tak jak one potrzebują czasu tylko dla Siebie, tak Ty go potrzebujesz.

Włączając tuż po śniadaniu dzieci ulubioną muzykę po prostu rzuć się na podłogę i zacznij działać. Dzieci w tym czasie będą też się bawić ale po swojemu. Pewnie Cię zaczepią, pewnie wejdą na Ciebie, czy pod Ciebie.

Co mamo robisz? - spojrzą na Ciebie
Mama się bawi 😃

I dalej rób swoje.
I tak każdego dnia.
Od Ciebie się wszystko zaczyna.
Z uśmiechem na twarzy po treningu weź zasłużony prysznic i przygotuj wartościowe śniadanie.
I dzień staje się piękniejszy 😃🍀🍒

Potrzebujesz więcej wskazówek jak zacząć ćwiczyć z dziećmi, daj znać 👇

Czy wiesz jak możesz rozwijać się jako kobiet, rozwijać swój biznes mając w domu dzieci?

Na początku to była nowość dla mnie.
Teraz jestem lepiej zorganizowana.

Gdy dzieci smacznie śpią wystarczy nie tracić czasu na oglądanie czyjegoś życia w telewizji.
Twoje własne jest najważniejsze i warto wykorzystywać każdy wolny czas na doskonale się, co pomoże Ci w spełnianiu Twoich marzeń, Twoich dzieci i Twojego męża 😊🍀🍒💚

Co za pozytywna para 😃
Sukces z pasją - dla ambitnych i kreatywnych mam 😊