Cords

🇵🇱 INTENSYWNE WARSZTATY BALETOWE we Wrocławiu
20-25 lipca '26

✴️POINTE WORK

Dlaczego praca na pointach wymaga osobnej lekcji?
🔸Dla każdej tancerki klasycznej technika point to kluczowy element edukacji. Niestety, w standardowym grafiku zajęć rzadko udaje się wygospodarować na nią wystarczająco dużo czasu. Efekt? Tancerki często zmuszone są do ćwiczeń w pośpiechu na koniec lekcji lub od razu na środku sali, bez odpowiedniego przygotowania mięśniowego.

🔹Nasza misja na te warsztaty: Zapewnić Wam czas, metodykę i bezpieczeństwo, których często brakuje na co dzień.
Program warsztatów (poziomy: beginner-intermediate oraz advanced):
🔹Świadoma praca stopy: Skupimy się na zrozumieniu anatomii ruchu. Zanim przejdziemy do trudniejszych elementów, musimy poczuć stabilność.
🔹Metodyka od drążka do środka: Każdą lekcję rozpoczynamy od precyzyjnych ćwiczeń przy drążku. To tu budujemy siłę i kontrolę, które eliminują "szukanie balansu po omacku".

🔸Indywidualne podejście: Nasze prowadzące – Marta KULIKOWSKA de NAŁĘCZ oraz Leonie Hansen – pomogą Wam skorygować błędy i przełamać barierę strachu przed pracą na środku.

🔸Dla kogo są te warsztaty? Dla osób, które mają już bazowe doświadczenie w tańcu klasycznym i chcą wejść na wyższy poziom techniczny – niezależnie od tego, czy dopiero oswajają pointy, czy chcą doskonalić zaawansowane wariacje.

🇬🇧SUMMER INTENSIVE BALLET WORKSHOPS in Wrocław
July 20–25, 2026

✴️ POINTE WORK
Why does pointe work deserve its own dedicated class?
🔸 For every classical dancer, pointe technique is a cornerstone of training. Unfortunately, regular class schedules rarely allow enough time to focus on it. The result? Dancers are often forced to rush through pointe exercises at the very end of class, or transition straight to the center without proper muscular warm-up.
🔹 Our mission for this workshop: To give you the time, methodology, and safety that are so often missing in daily training.
Workshop Program (Beginner-Intermediate & Advanced levels):
🔹Mindful Footwork: We will focus on understanding the anatomy of movement. Before we move on to more complex elements, we must first find our stability.
Methodology from Barre to Center: Every class begins with precise exercises at the barre. This is where we build the strength and control that eliminate "blindly searching for balance."
Individual Approach: Our instructors—Marta KULIKOWSKA de NAŁĘCZ and Leonie Hansen—will help you correct errors and overcome the fear of working in the center.
🔸 Who is this workshop for?
For those who already have basic experience in classical dance and want to elevate their technique—whether you are just getting used to pointe shoes or looking to master advanced variations.