TRE bien

Mam wrażenie, że w ostatnich latach na rynku wydawniczym pojawia się całkiem sporo pozycji dotyczących tematu ciała/mózgu/układu nerwowego/stresu/traumy/fizjologii. Czyli książek traktujących o człowieku, któremu autorzy przyglądają się z wielu stron. I naprawdę fascynujące jest jak wszystkie te obszary się ze sobą łączą i uzupełniają.

Coraz więcej z tych publikacji, pisanych bardziej przystępnym językiem, co na pewno wielu osobom ułatwia odbiór. 🤓

Ja od zawsze byłam książkową zbieraczką i mam w swoim składziku trochę takich pozycji, których fragmentami z pewnością będę się z Wami dzielić, bo dobrej wiedzy nigdy za dużo. 🧠

Tymczasem mam nadzieję, że udało się Wam miękko i bez napięcia wejść w Nowy Rok, a jeśli nie - pamiętajcie, że zawsze możecie skorzystać z TRE®. 🙂

Coraz więcej mówi się o TRE 💜 Zachęcam do lektury wywiadu z providerem Krzysztofem Karaudą w Przekroju.

A poza czytaniem, zapraszam także na sesje indywidualne TRE, w każdy czwartek we Wrocławiu 😊

(Dr)żyj - Kwartalnik Przekrój Pozwólmy, by ciało samo decydowało, jak rozładować napięcie. Drżenia i wibracje to naturalny sposób na odzyskanie równowagi po stresowej sytuacji – mówi trener metody TRE Krzysztof Karauda. Rozmawia