Anida Ago - Psychologist

nëse e ndjen në gjoks, është frikë; nëse e ndjen në stomak, është intuitë; nëse e ndjen në kokë, është zemërim; nëse e ndjen në muskuj, është ankth; nëse e ndjen në fytyrë, është turp.”

“Ndjenja/emocione të ndryshme shkaktojnë reagime specifike fizike përmes sistemit nervor, kështu që vendi ku i ndjen mund të zbulojë çfarë po ndodh vërtet në brendësi. Për këtë arsye, trupi shpesh e shpreh emocionin përpara se mendja ta emërtojë.

E VËRTETA E ERRËT

Një narcisist do të të trajnojë të mos kërkosh asgjë.
Sa herë që ke nevojë për diçka, ajo kthehet në problem.
“Në dramë.
Në barrë.”

Me kalimin e kohës, mëson se është më e sigurt të rrish i heshtur sesa të kërkosh atë që e meriton.