TAI CHI STUDIO

ZA NAMI KOLEJNE OBCHODY ŚWIATOWEGO DNIA TAI CHI.
🌏💥☯️
Dziękujemy wszystkim za tak liczne przybycie. Wspaniale było spotkać się z Wami i cieszyć łagodnym ruchem. Zainteresowanie było duże, pogoda piękna, atmosfera radosna. Ćwiczyliśmy automasaż, kilka technik Chi Kung i Tai Chi. A później z podziałem na grupy różne formy Tai Chi: legendarnego stylu Wudang, klasycznego stylu Yang i współczesnego/pekińskiego. W ten sposób podłączyliśmy się do globalnego wydarzenia, ćwiczenia Tai Chi przez całą dobę zgodnie ze zmianą stref czasowych: Jeden Świat! Jeden Oddech!

Dziękuję Kamili z TAI CHI STUDIO za zorganizowanie ze mną tego wydarzenia, Jarkowi z Miejsca Uważności za współorganizowanie. Osobom z grupy najbardziej zaawansowanej za poprowadzenie zajęć w podgrupach. Za zdjęcia dziękuję Dorocie, Przemkowi, Ivanowi. Poniżej kilka zdjęć Przemka i Doroty.
Dziękujemy jeszcze raz wszystkim uczestnikom tego wydarzenia, tym których znamy i tym, którzy spotkali się z nami po raz pierwszy.
Bądźcie zdrowi i szczęśliwi. Cieszcie się ruchem.

Mariusz i Kamila
TAI CHI STUDIO

TO JUŻ JUTRO! OBCHODY ŚWIATOWEGO DNIA TAI CHI. ZAPRASZAMY WSZYSTKICH, KTÓRZY ĆWICZĄ LUB CHCĄ SPRÓBOWAĆ POĆWICZYĆ. 🌍☀️☯️

Sobota, 25 kwietnia 2026, godz. 10.00, Łazienki Królewskie, wejście od ul. Podchorążych i od razu w prawo.

Poniżej znajdziecie mapkę, gdzie nas znaleźć i kilka zdjęć z obchodów w poprzednich latach.

Trening organizuje TAI CHI STUDIO Mariusza Sroczyńskiego i Kamili Jagiełło. Udział weźmie też Jarek Rawicki z Miejsca Uważności.

Spotkanie jest bezpłatne i mogą w nim uczestniczyć wszyscy: od początkujących po zaawansowanych. To wspaniała okazja, by nacieszyć się łagodnym ruchem w miłym towarzystwie i otoczeniu przyrody.

Obchody będą trwały 1,5 godziny. Pierwsza godzina to wspólny trening wszystkich uczestników, składający się z kilku ćwiczeń Tai Chi i Chi Kung. Drugą część spotkania przeznaczymy na trening w grupach, by poćwiczyć te formy, które znacie z zajęć: formę Wudang, Yang, formę Pekińską 24-ruchową, Bafa Wubu itd. Będzie też grupa dla osób, które wcześniej nie ćwiczyły.

Serdecznie zapraszamy!
Mariusz i Kamila
TAI CHI STUDIO