Happy Ladies
W tym tygodniu nowe ćwiczenia dziewczęta 😉✌
16/04/2022
🐰DZIEWCZYNY 🐰
Z okazji świąt wielkanocnych życzymy wam smacznego jajka, skocznego króliczka, zadziornego baranka i mokrego dyngusa 😜😘
A juz we wtorek zapraszamy na poświąteczne spalanie mazurków i bab wielkanocnych😉🐰
14/04/2022
W święta możemy trochę zaszaleć i zjeść tradycyjne dania, ale polecam wypróbowanie naszego fit przepisu na wielkanocną fit sałatkę!
WIELKANOCNA SAŁATKA MAJONEZOWA W WERSJI LIGHT
Zamiast tradycyjnej sałatki majonezowej, w której dominują ugotowane – a tym samym pozbawione większości cennych składników odżywczych – warzywa, niech w tym roku na twoim wielkanocnym stole króluje sałatka majonezowa wykorzystująca nowalijki – chrupiące rzodkiewki, świeży ogórek i koperek to kopalnia witamin, a zadość tradycji oddają pieczone plasterki ziemniaka i gotowane jajka.
Składniki:
jeden średniej wielkości ziemniak
2 pęczki rzodkiewki
pęczek koperku
kilka łyżek majonezu light
2 jajka
sól, pieprz
2 świeże ogórki
opcjonalnie: sałata rzymska, świeża papryka
Sposób przygotowania:
Ziemniaka obrać, pokroić w plastry grubości 4mm, obgotować przez 6 minut w osolonej wodzie, odlać, osuszyć plastry (ważne) poczym plastry rozłożone obok siebie na blasze piec w piekarniku rozgrzanym do 200 stopni przez 20 minut. Można zrezygnować z pieczenia plasterków i ziemniaka po prostu ugotować, ale przygotowany w proponowany przez nas sposób będzie miał przyjemnie chrupką warstwę zewnętrzną.
Jajka ugotować na twardo.
Rzodkiewki i ogórka umyć, jeśli ogórek pochodzi ze sprawdzonych upraw można go nie obierać, w przeciwnym razie obrać ogórka ze skórki. Warzywa posiekać w plasterki. J***o pokroić w ósemki lub plasterki, koperek posiekać.
Jeśli dodajesz sałaty, porwij ją w drobne kawałki, a jeśli chcesz użyć papryki pokrój ją w krążki lub kosteczkę.
Świeże warzywa wymieszaj ze sobą i zmieszaj z majonezem doprawionym przyprawami. Jeśli ziemniaki był pieczone, dodaj je do sałatki dopiero na talerzach, jeśli były gotowane, można je od razu zmieszać z pozostałymi składnikami.
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Skontaktuj się z firmę
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Aleja Komisji Edukacji Narodowej 21
Warsaw
02-797
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 08:30 - 13:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Wtorek | 09:00 - 13:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Środa | 08:30 - 13:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Czwartek | 09:00 - 13:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Piątek | 09:00 - 13:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Sobota | 09:00 - 13:00 |