MediVolla

SOKI INACZEJ❗️🥤

Soki najczęściej traktujemy jako smaczny napój – spożywany do posiłku czy też w ramach spotkania towarzyskiego.🍹Niekiedy traktujemy je jako źródło nawodnienia dla naszego organizmu i wzbogacając o kawę czy herbatę zapominamy o najważniejszej dla organizmu – czystej wodzie.💧
Wiele w ostatnim czasie mówi się także o dietach sokowych, kuracjach zielonymi koktajlami czy też sokach z egzotycznych roślin mających prozdrowotne właściwości. 🥦🥬🥒
⚠️Warto pamiętać, że soku nie powinno się jednak wliczać jako spożytego płynu, a ewentualnie jako porcje warzyw lub owoców, których powinno się znaleźć około 3-5 w ciągu dnia.
Chcemy z tego miejsca spojrzeć na soki trochę z innej strony. Potraktować je trochę jak suplement, ale taki o znanym składzie i przetestowanym przez pokolenia działaniu. 👍
Nie będziemy pisać o najbardziej popularnych sokach tj. pomarańczowy czy jabłkowy – tutaj polecamy zjeść cały owoc❗️🍎🍊 A co powiecie na sok z pokrzywy⁉️🤔 W tej sytuacji nie zachęcamy do zamiennika w postaci całej, świeżej rośliny 😉– ale już do soku – jak najbardziej … tylko ostrożnie❗️😎
Poniżej kilka znanych nam roślin, które częściej stosowane są pod postacią suszu do przyrządzenia naparów lub w innej formie niż sok… ale właśnie to co z nich wyciśniemy będzie miało swoje wyjątkowe prozdrowotne właściwości.🤩
Na zdrowie❗️🥂
✅Sok z owoców głogu
– poprawia pracę układu sercowo-naczyniowego i wspiera odporność organizmu
✅Sok z owoców rokitnika
– bogaty w witaminę C działa niczym antyoksydant chroniąc tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników
✅Sok z ostropestu
– wpiera funkcjonowanie wątroby ponieważ zawiera sylimarynę, która przyspiesza też regenerację tkanek.
✅Sok z czystka
– wspiera w przypadku infekcji oraz stanów zapalnych, w tym przewlekłych.
✅Sok z owoców czarnego bzu
– ma udowodnione naukowo działanie przeciwwirusowe, co czyni go świetnym wsparciem przy infekcjach pochodzenia wirusowego. Warto też spożywać go okresowo w sezonie jesienno-ziomowym jako ochronę przed przeziębieniem.
✅Sok z pokrzywy
– ułatwia przyswajanie żelaza przez co jest polecany osobom borykających się z anemią, spowodowaną niedoborem tego pierwiastka.
✅Sok z aloesu
– wspiera pracę układu pokarmowego i łagodzi jego podrażnienia.
✅Sok z karczocha
– fantastyczny przy szeroko rozumianych dolegliwościach związanych z pracą układu pokarmowego – m.in. wspiera produkcję soków trawiennych, regenerację wątroby czy też usuwanie toksycznych związków z organizmu.
✅Sok z żurawiny
– polecany osobom borykającym się z problemami ze strony układu moczowego. Przede wszystkim ze względu na ochronne działanie względem błon śluzowych dróg moczowych.
To tylko przykładowe soki, których właściwości w znaczący sposób będą wspierać nasz organizm.
⚠️Ze względu na zawartość w nich licznych substancji o działaniu biologicznym zaleca się jednak, by przed spożyciem zapoznać z przeciwwskazaniami lub skonsultować ze specjalistą.
⚠️Należy też dobrać odpowiednią ilość do spożycia, bo tak jak zbyt mała dawka może nie przynieść pożądanego efektu, tak spożycie nadmiernej ilości może wiązać się z efektami ubocznymi.
⚠️Warto też zadbać, by soki były z bezpiecznego źródła, 100% oraz nie zawierały dodatkowego cukru...

No to jeszcze raz… NA ZDROWIE ❗️❗️❗️☺️

🌿🌾🌻
Czy ziołowe oznacza bezpieczne❓🤔
Wiele osób pojawiających się w naszym gabinecie przyjmuje okresowo lub na stałe leki 💊💊💊 Niejednokrotnie są to długotrwałe farmakoterapie związane z chorobami przewlekłymi. Nigdy nie ingerujemy w zalecenia lekarskie👨‍⚕️ nie mniej musimy je znać i odnieść się do nich nim sami cokolwiek zaproponujemy. Niestety zdarza się, że w drugą stronę, to nie działa 🤷‍♂️, a lekarz słyszący od pacjenta, że ten przyjmuję „jakąś tam” mieszankę ziołową stwierdza – „to pani/panu nie pomoże ani nie zaszkodzi”😓 Czy słusznie❓ My przekonujemy się każdego dnia, że zioła mają niesamowitą moc i wielu bardzo pomagają 💪😍 Lecz niestety ich nieprawidłowe przyjmowanie może mieć równie poważne konsekwencje co źle dobrane leki, a ich interakcja z substancjami leczniczymi potrafi być naprawdę niebezpieczna ❗️⚠️ Tym samym w sytuacji kiedy zostaje zalecony jakiś lek, należy skonsultować czy obecnie przyjmowane preparaty nie zawierają ziół, które będą kolidowały z przepisanym środkiem farmakologicznym. Można też profilaktycznie je odstawić do czasu potwierdzenia możliwości ich bezpiecznego przyjmowania. To bardzo ważne by nie ufać poglądowi, że jeśli coś jest „ziołowe”, to na pewno jest dla nas bezpieczne❗️🧐 Pamiętajmy, że leki również powstają w oparciu o substancje pochodzenia roślinnego, a wiele tych substancji nawet w niewielkich dawkach może być trujących 🍄☠️ Poniżej przedstawiamy kilka popularnych ziół i substancji leczniczych, które w połączeniu stanowią zagrożenie dla pacjenta: 🧐
⚠️ Głóg
➡️ stosowany wraz z lekami nasercowymi może wzmagać ich działanie i zwiększać ryzyko działań niepożądanych
⚠️ Miłorząb japoński
➡️ aspiryna – zwiększa ryzyko krwawienia
➡️ diklofenak, ibuprofen – zwiększa ryzyko uszkodzenia żołądka
➡️ paracetamol – nasila działanie
⚠️ Czosnek
➡️ paracetamol – zwiększa ryzyko uszkodzenia wątroby
⚠️ Dziurawiec
➡️ dioksyna, cyklosporyna, hormony – obniża skuteczność leku
⚠️ Żeń-szeń
➡️ insulina, metformina – zwiększa ryzyko hipoglikemii
⚠️ Aloes
➡️ furosemid, dioksyny, warapamil, prednizolon – zwiększa ryzyko działań niepożądanych
⚠️ Grejpfrut
➡️ wzmaga działanie substancji czynnej
⚠️ Imbir
➡️ może hamować działanie leków przeciwzakrzepowych
⚠️ Jeżówka purpurowa
➡️ leki immunosupresyjne – możliwe niekorzystne reakcje między substancjami
⚠️ Pokrzywa
➡️ allopurynol – wzmaga działanie leku
⚠️ Pokrzyk (wilcza jagoda)
➡️ niektóre leki przeciwdepresyjne – zwiększenie toksyczności
⚠️ Rumianek
➡️ doksepina – zwiększa ryzyko działań niepożądanych
⚠️ Lukrecja
➡️ leki antykoncepcyjne – może prowadzić do obrzęków, nadciśnienia i hipokalcemii

Są to oczywiście tylko niektóre z zestawień ziół i leków, które mogą być dla nas niebezpieczne. Odradzamy także korzystanie z gotowych mieszanek, których zawartość nie jest nam znana ⚠️ Może to utrudnić ewentualne rozpoznanie problemu w przypadku jego wystąpienia❗️
Widzieliście o tym❓A może zdarzyło się Wam ze względu na niewiedze stosować, któreś z powyższych połączeń❓🤔

W przypadku wątpliwości zachęcamy do konsultacji ☺️

Źródło: "Fitoterapia i leki roślinne" Lamew-Zalewska i wsp.

Z okazji zbliżających się Świąt mamy dla Was niespodziankę🤗
🎁 Każdy kto do końca roku zdecyduje się nabyć za naszym pośrednictwem urządzenie z certyfikatem medycznym, do terapii częstotliwościami - HEALY, będzie miał możliwość skorzystać z aż 3 wizyt kontrolnych w naszym gabinecie zupełnie za darmo‼️🤩
Nie znasz jeszcze HEALY i nie słyszałeś o jego możliwościach? 🤔
Koniecznie się z nami skontaktuj ‼️
Do końca roku możesz umówić się na wizytę, na której będziesz mógł wypróbować HEALY bez żadnej opłaty ‼️😎
Warto? 🧐 Przekonaj się‼️😊
https://www.healyworld.net/pl/partner/mediVolla%20s.c./

Dzieje się 😊